Грозде, консервирано, без семена на Томпсън, във вода, твърдо и течно
100 грама консервирано грозде съдържат 40 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
Консервираното грозде има 0 милиграма холестерол и 0,11 грама мазнини.
100 грама консервирани грозде съдържат 10,3 грама въглехидрати, не съдържа фибри, протеини, 6 милиграма натрий и 88,84 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин К (9,8 µg), Витамин А (45 mg) или Витамин B-9 (3 mg).
Хранителни вещества
Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама консервирано грозде съдържат 10,3 грама въглехидрати, 3% от това, от което се нуждаете на ден.
100 грама консервирано грозде съдържат 9,70 грама захари.
Консервираното грозде е без фибри
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама консервирано грозде съдържат 6 mg сол, 0% от общата дневна нужда.
100 грама консервирано грозде съдържат 88,84 грама вода, 88% от общото тегло.
Консервираното грозде не съдържа протеини
Препоръчани витамини
Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.
Витамин К (9,8 µg), витамин А (45 mg) и витамин B-9 (3 mg) са някои от витамините в консервираното грозде.
Препоръчани минерали
Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.
Калий (107 mg), фосфор (18 mg) и калций (10 mg) са някои от минералите, присъстващи в консервираното грозде.