Торта, шоколад, приготвен в търговската мрежа с шоколадово покритие, пекарна в магазина
100 грама шоколадова торта съдържат 52,8 грама въглехидрати, 2,2 грама фибри, 3,48 грама протеин, 348 милиграма натрий и 22,04 грама вода
Шоколадовата торта съдържа 22 милиграма холестерол и 20,05 грама мазнини.
100 грама шоколадова торта съдържат 389 калории, което представлява 19% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин Е (4.33 mg), Витамин К (28.9 µg) или Витамин B-9 (17 mg).
Хранителни вещества
100 грама шоколадова торта съдържат 18% от общите ви дневни нужди: 52,8 грама въглехидрати.
100 грама шоколадова торта съдържат 39,96 грама захари.
100 грама шоколадова торта съдържат 23% от общите ви дневни нужди: 348 милиграма натрий.
100 грама шоколадова торта съдържат 22% вода, 22,04 грама.
100 грама шоколадова торта съдържат 6% от общите ви дневни нужди: 3,48 грама протеин.
Препоръчани витамини
Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.
Някои от витамините в шоколадовата торта са: Витамин Е (4.33 mg), Витамин К (28.9 µg) и Витамин B-9 (17 mg).
Препоръчани минерали
Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .
Някои от минералите, открити в шоколадовата торта, са: селен (7,8 mg), натрий (348 mg) и желязо (3,04 mg).