100 грама свинско, филе, пържола на крака, обезкостена, постна и отделяща се мазнина, варено, печено, не съдържа въглехидрати, не съдържа фибри, 27,57 грама протеин, 76 милиграма натрий и 68,72 грама вода
Свинско, филе, пържола от крака, обезмаслена, постна и отделяща се мазнина, варено, печено, съдържа 81 милиграма холестерол и 4,41 грама мазнини.
100 грама свинско месо, филе, пържола с крака, обезмаслена, постна и отделяща се мазнина, варени, печени съдържат 158 калории, което представлява 8% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (8.2 mg) или Витамин B-9 (1 mg).
Хранителни вещества
Свинско, бонфиле, пържола, покрита с крака, обезкостена, постна и отделяща се мазнина, готвена, на скара
Свинско, филе, пържола с крака, обезмаслена, постна и отделяща се мазнина, варено, на скара е без захар
Свинско, филе, пържола с крака, обезмаслена, постна и отделяща се мазнина, варено, на скара е без фибри
100 грама свинско месо, филе, пържола от крака, обезкостена, постна и отделяща се мазнина, варени, печени съдържат 5% от общите ви дневни нужди: 76 милиграма натрий.
100 грама свинско месо, филе, пържола от крака, обезкостена, постна и отделяща се мазнина, варени, печени съдържат 68% вода, 68,72 грама.
100 грама свинско, филе, пържола от крака, обезкостена, постна и отделяща се мазнина, варени, печени съдържат 54% от общите ви дневни нужди: 27,57 грама протеин.
- Хранителна диаграма Говеждо месо, къси филета, пържола, отделими постно и мазнини, нарязани на 0; на
- Хранителна маса Свинско месо, прясно, филе, централно кръстче (котлети), с кост, постна част и мазнина,
- Хранителна диаграма Говеждо, филе, горна пържола, без кости,
- Хранително трапезно агнешко, Нова Зеландия, внесено, котлет с филе от крака, с кости, постно
- Хранителна маса Телешко, такос за яхния (крака и рамото), само отделящо се постно,