Въпреки че е много пълноценна храна с множество ползи, има някои специфични противопоказания за пациенти с астма, хипертония или мигрена

The Пчелно млечице Това е един от най-хвалените продукти от природата. Това вещество, първоначално използвано от пчелите за хранят техните ларви, това е единствената храна, която консумират преди да станат пчелни майки. Може би славата му идва оттук, но, хранително погледнато, пчелното млечице има много атрактивен състав: вода, антиоксиданти, въглехидрати, протеини, минерали и витамини. Добър екип за осигуряване на енергия и подобряване на защитните сили.

Обикновено се намират добавки с пчелно млечице в аптеките и се консумират с цел укрепване на имунната система или дори подобряване на определени патологии, като артрит, тревожност или бронхит, но както всичко може да има и определени противопоказания че е важно да знаем, преди да започнем да включваме пчелно млечице в нашето ежедневие.

Основни противопоказания на пчелното млечице

  • Алергия. The хора алергични към цветен прашец Те могат да проявят известна чувствителност към продукти от пчели, като мед или самото пчелно млечице. Това не е безопасно математическо уравнение и зависи от нашата чувствителност към тези вещества, но във всеки случай, ако вече имаме диагностицирана алергия към цветен прашец, би било интересно, че преди да го консумираме, ще информираме нашия лекар, така че те могат да извършват тестовете своевременно. По този начин ще разберем дали можем да го приемем без проблеми или трябва да потърсим алтернатива.
  • Хипертония и тахикардия. Хората с хипертония или определени сърдечни проблеми (като тахикардия) трябва да избягват консумацията на пчелно млечице или поне да потърсят медицинско одобрение. Това е оправдано с това вещество може да повлияе на кръвното налягане.
  • Мигрена. Консумацията му обикновено се обезсърчава при тези хора, които са склонни към мигрена или в случаите, в които след започване на лечение с пчелно млечице те изпитват Главоболие чести и относително интензивни.

Пчелното млечице е противопоказано при пациенти с мигрена и такива с диабет

  • Диабет. Пчелното млечице е един от продуктите, които не са подходящи за диабетици поради високите дози захар, които съдържа. Именно за тази публика има някои видове желе, подсладено със стевия, вместо с рафинирани захари. Той трябва да бъде ясно посочен на опаковката, но ако сме диабетици, когато се съмняваме, е по-добре да избягваме консумацията му.
млечице
Снимка: iStock.

  • Затлъстяване. Една от добродетелите на пчелното млечице е, че отваря апетита и е добър съюзник в периоди на анемия, недостиг на витамини ... Това е основната причина то да не се обезкуражава в случаите на затлъстяване или ако спазваме диета за отслабване. В тази ситуация трябва да спазваме диета, богата на засищащи храни и да избягваме тези, които предизвикват апетита.
  • Астма. Ако имаме астма, за предпочитане е да не избираме този продукт, тъй като той може да причини затруднено дишане. Това не се случва във всички случаи и всъщност обикновено е препоръчително вещество в определени свързани случаи (като бронхит), но точно поради влиянието му върху дихателната система и белите дробове, не се препоръчва в случаи на астма.
  • Болест на Адисон. Болестта на Адисън се определя като a хронична недостатъчност на надбъбречните жлези, причинени от намален кортизол. Пчелното млечице действа върху тези жлези, така че е важно да се премахне консумацията му, ако страдаме от това заболяване.

Други противопоказания на пчелното млечице

The Пчелно млечице Той е оцелял до днес като почти чудотворен продукт, но както вече видяхме, той има поредица от противопоказания, които трябва да знаем, преди да започнем лечение с него, особено ако не сме подложени на медицинско проследяване, което отчита нашата история клинична.

Не е доказано, че пчелното млечице може да бъде вредно по време на бременност, но се препоръчва да го обсъдите с лекаря, ако мислим да приемаме добавка въз основа на него, за да се изключат възможни несъвместимости. Същото се случва и с период от кърмене. Това са деликатни моменти, в които трябва да се уверим, че всичко, което консумираме, е положително както за майката, така и за бебето.

Приемът му също трябва да се наблюдава при пациенти с дерматит или други кожни проблеми, поради кожни раздразнения, които може да предизвика в някои случаи.

Снимка: iStock.

Пчелното млечице не е опасен продукт Само по себе си всъщност той има много повече предимства, отколкото противопоказания. Докато няма несъвместимост и че не надвишаваме препоръчителната дневна доза, това е храна, която може да ни даде енергия, като същевременно защитава защитните си сили, подобрява кръвообращението, възстановява кожните тъкани, осигурява антисептично действие или намалява тревожността. Ползи.

Препоръчителна дневна доза пчелно млечице

По принцип не се препоръчва да се консумира повече от 500 mg на ден при възрастни, въпреки че трябва да се консултираме с листовката на производителя, която купуваме, за да преценим каква е препоръчителната доза, в допълнение към максималното време, през което можем да я приемем без почивка. Като общо правило това обикновено е приблизително 20 дни. В случай че деца трябва да бъдем особено внимателни и да търсим онези състави, подходящи за тях, освен да не превишаваме дозата, която обикновено е определена в този случай на 200 mg на ден.

Най-често срещаният начин да се приема е като капсула или от мехури и може да бъде чист или да се комбинира с други съставки като полени, женшен, витамини ... Въпреки че витаминните добавки обикновено се предлагат на гише, не бива да злоупотребяваме с тях. Също така, прекомерната консумация на пчелно млечице (или каквото и да е друго вещество) може да има обратен ефект и да причини нежелани странични ефекти.