Пристрастяването към алкохол или наркотици е физическа и емоционална зависимост от споменатото вещество и ефектите, които то произвежда. Зависимият изпитва загуба на контрол, което често води до опустошителни ефекти във всички отношения от живота на индивида, включително работа, семейство и здраве.
Много алтернативни терапевти твърдят, че конвенционалното лечение на алкохолизъм или наркомания не може да бъде подкрепено адекватно от организма. Въпреки това, хранителна терапия за лечение на зависимости включва комбинация от програми за консултиране и други услуги за поддръжка които се насочват директно към основните причини за психологическата зависимост и които се отнасят и до други физически аспекти, произтичащи от зависимостта.
Недохранване поради зависимости
Хора, пристрастени към алкохол или наркотици обикновено са недохранени и са претърпели известни увреждания на тялото, тъй като те могат да увредят черния дроб. Хранителната терапия се опитва да коригира хранителните дефицити, за да помогне на тялото да елиминира токсините. Различни добавки могат да помогнат в процеса на детоксикация. Тези добавки включват цинк и витамин С.
От друга страна, употребата на алкохол и наркотици може да увеличи тежестта на тялото от свободните радикали, съединения, които могат да увредят тъканите. Следователно, консумацията на антиоксиданти е необходима поради способността му да неутрализира свободните радикали. Ето защо се препоръчва да се ядат храни, богати на бета-каротин, витамини С и Е, цинк и селен.
Също така, алкохолици те почти винаги имат недостиг на витамини от група В, особено витамин В1 (тиамин). Всъщност този дефицит е отговорен за много от характерните поведения на тежките алкохолици.
Трябва да се отбележи, че повечето хора, които страдат от алкохолизъм имат ниска кръвна захар (хипогликемия). За да се отстрани ниската кръвна захар, естествените терапии предлагат:
- значително увеличете приема на сложни нерафинирани въглехидрати, включително пълнозърнести храни и пресни зеленчуци и плодове
- намалете приема на рафинирани въглехидрати, като бял хляб
Тъй като се правят тези диетични промени, терапевтите често препоръчват добавяне на повече протеини и добавки от група В, хром и витамин С. По-конкретно е препоръчително да се увеличи дозата на витамин В-3 (ниацин), което е полезно за намаляване на нуждата и зависимост от алкохол, стабилизиране на настроението и намаляване на ефектите на алкохолната токсичност върху мозъка.
Друго вещество, което често се използва от натуропатите за лечение на пристрастяване към алкохол и наркотици, е силимария, която подобрява кръвната захар и чернодробната функция. Други полезни добавки са калций и магнезий.
В допълнение към хранителната терапия има и други алтернативни терапии, които също могат да помогнат в борбата със зависимостта, от натуропатия или билкови лекарства до мануални терапии като акупунктура, масаж или ароматерапия.
- Ултразвук за лечение на Паркинсон - Блог - Професионално когнитивно стимулиране на APP Stimulus
- Причини за консумация на блога на Kefir Dietética Casa Pià
- Причини да се направи детокс диета след празниците и през есента - Blog de Naturlíder Blog de
- Истинска храна - Хранене за сърфистите Основни съвети Основен блог за сърфиране
- Знаете ли колко вода е необходима за производството на килограм храна? Блогът MAPFRE