Ям тъмен шоколад от време на време, но много от тях е нормално, тъй като всяка клетка в тялото ви работи с глюкоза, а не с нищо друго.

пирамида

Въпросът е, че ако приемате достатъчно въглехидрати от растителни храни, не жадувате за хляб и шоколад, което не е защото те са лоши или не са зеленчуци. но има много по-добри неща като източник на енергия.

Не го приемайте лично, защото моето съобщение не е насочено към вас лично. АБСОЛЮТНО.

Само че сте го кръстили и е вярно, има милиони жени, чийто живот е постоянно ограничаване/преяждане с въглехидрати и мазнини, постоянен поглед към скалата (което е друга измама), които имат "лоши/угояващи въглехидрати" гравирани и всички те са „случайно“ пристрастени към шоколада. Не познавам нито една жена на вечна диета, както казвате, която да не обича сладкото. Жените, които през нощта, ако не пият своя шоколад или подобни (захарно-мазнини), дори не могат да спят. Само това ги успокоява.

Винаги съм бил по-солен, но сега виждам поднос със сладкиши и като този, който не вижда нищо. Той изобщо не ми се обажда, разбира се, че винаги имам под ръка бензина/плодовете си

Добрата диета в допълнение към апетита също така премахва нервите, безпокойството, емоционалните възходи и падения и т.н. Много от тези неща имат хранителен произход. Ами всичко, защото нищо не е по-вярно от "ние сме това, което ядем". Това, което ядем, ни изгражда или унищожава на всички нива, физически, психически и емоционално.

Силванита

Силванита,
Как предпазвате смутитата, които пиете през цялата сутрин, да не ръждясат? смути, приготвено от банан, ябълка, праскова, круша и др. почернява за 10-15 минути. ¿?

(тъмният шоколад е страхотен!)

Каролайн

Извинете Каролино.
Вече ви казах, че за мен това би било истински кошмар, заради това, което преживях със съпруга си, докато бях и бременна. Прекара няколко дни с 25% шанс да оцелее.

Нещото със солта, в Германия дори не го наричат.

Мислили ли сте за преосмисляне на диетата си? Бихте се нуждаели от библиография, ако помислите да се обърнете към темата там ?

Не съм лекар, но е ясно, че нещо не е наред с тялото ви. И какъв е планът на лекаря? Хапче за цял живот ?

Силванита

Бих опитал един месец с Raw Till 4, който е супер мощен и детоксикиращ. За мен е по-добре да започнете по този начин, тогава, ако сте по-добри, можете да направите повече скорбяла. Но отначало е важно да се напълним с витамини, минерали, ензими и т.н. Няма какво да губите. Много е вероятно първите дни да имате дискомфорт. Съвсем нормално е да имате диария, газове, подут корем и т.н., защото първото нещо, което тази диета ще направи, е да премахне цялата мръсотия от червата ви (която залепва с мазнини) и е досадно, плюс липсата на навик за това много фибри и т.н., но не хвърляйте кърпата, защото тя преминава. Можете също така да имате вид грип, мирис на смърт, главоболие и т.н. Ще се почистите, имайте предвид, че всичките ви токсини ще влязат в кръвта, за да бъдат изгонени и е съвсем нормално в началото да се чувствате зле. Може да продължи седмица, две, месец. при всеки човек е различно.

Бих се опитал, ако толкова държите. Във всеки случай няма какво да губите, един месец супер здравословна храна няма да ви навреди, а напротив. Хората успяват да спрат дори игления инсулин, някои с много сериозни случаи от много години отиват на хапчета за няколко месеца, а тези с само хапчета ги напускат всички. Сигурен съм, че това, което имате, ви е отнето, но хайде, почти бих сложил ръка в огъня Каролино.

Ако сте подложени на силен стрес също е важно да се опитате да се отпуснете, ходенето е най-доброто упражнение.

Забравете за белите палта, те не учат хранене два месеца по време на състезанието. Нито се интересуват най-много. А университетът е това, универсална версия на нещата и вече знаем каква е тази версия. Те хапчат и хронифицират, че за това фармацевтичните компании им плащат добрите си бонуси. Те няма да ви предложат друга алтернатива, освен ако не сте веган лекар, който си е направил труда да проучи връзката между храната и болестта. Ако го намерите, представете ми го!

Ливия0

Гост

Toisona

Продавате ли бутилиран гаспачо? Аз съм много навън

Аз също обичам гаспачо. А през лятото обичам студени супи.

Ливия0

Гост

поради причините

Точно така, но месото и рибата, включително яйцата, са още по-„смачкани“: пълни с антибиотици, хормони и кой знае какви още глупости. добре, стабилизирайте, оцветители и цялото множество "E" върху етикетите. и тези, които не поставят.

по-добре малката врата. хаха. но ако няма поне намалете глупостите колкото е възможно повече.

Съвременник на Исус от Назарет също е веган, с когото често го сравняват, тъй като творбите му много приличат на него, Аполоний от Тиана, за когото се казва, че е вършил чудеса, изцелявал е и е бил впечатлителна личност:

"На 16 той възприема питагорейската доктрина. Той спря да яде месо, аргументирайки се, че"уплътнява духа и го прави нечист”. Единствената чиста храна, каза той, е тази, която идва от земята: плодове и зеленчуци. "

EloisaGis

Станах веган преди три години, това без съмнение е най-доброто нещо, което съм правил в живота си. Все още помня миризмата на смърт и гнилост, която напусна тялото ми през първите дни, казах. но каква е тази миризма? Докато не разбрах, че съм себе си, детоксикирайки се от вонята на гнили животински продукти, тогава прочетох, че това е един от първите симптоми на промяна в диетата. Подмладих се около 10 години първия месец, това е преувеличено, променя живота ви, тялото, душата, всичко!

Сега се смея на парите, които похарчих за отвари за лице и колко глупаво е и как ни подвеждат. Бях на 40, когато го направих, и доста завидна кожа за моята възраст, но когато срещнах хора, които отдавна не ме бяха виждали, няколко пъти ме питаха какво съм направил на лицето си. Не можеха да повярват, че това е диетата. Смених всички отвари за кокосово и арганово масло за всичко, дори спрях да използвам шампоан и косата ми е по-добра от всякога, не изглежда дори еднаква. Кожата се стяга, малките бръчици изчезват, гърдите се пълнят, ноктите, косата, тъмните кръгове, торбичките за очи, кожните петна (които са натрупани токсини) изчезват, кожата се изчиства много и отнема ценен тон, който дърпа като жълт загар, той отнема този „мръсен“ аспект. Ставате лъчезарен, с една дума, но наистина лъчезарен и светещ. Много хора изглеждат и са изненадани, когато възприемат нещо различно във вас, но всъщност не знаят какво е това. Тъй като това няма нищо, мога да го гарантирам. Можех да прекарам целия ден в преброяване на всички добри неща, които постигнах с тази промяна в начина на живот.

Правя микс от „Raw Rill 4“ и „The Starch Solution“, който адаптирам според сезона и начина си на живот. Основно се състои в яденето на много сурови, сурови продукти, разбира се веган, висококачествени въглехидрати и много ниско съдържание на мазнини, дори зеленчуци. Суровите храни имат правилната пропорция на всички хранителни вещества, от които се нуждаем, не е необходимо да добавяте повече. Всичко е в природата много добре направено по естествен начин, без нужда от "екстри" или "добавки".

Всеки ден имам два литра смути от плодове и зеленчуци. Диетата ми е по-разнообразна и вкусна от всякога. Хората казват, че ядат разнообразно, но ядат месо, месо и повече месо, не излизат от четирите обичайни неща.
Разнообразен като мен, трябва да видите хладилника ми, пълен с множество цветове, и килера ми! Никога не съм гладен, защото ям, докато не съм напълно доволен от всичко, което харесвам. Ограничителните диети са нездравословни и гадни, хората не са създадени за ограничение, а гладът е едно от най-ужасните усещания, които можете да имате. Всички те са йо-йо, ограничават се в безкраен цикъл. Също така, храненето се бърка с отглеждането, не е същото. Ако не сте подхранени, тялото ви винаги пита. С тази диета апетитът за мръсни неща изчезва напълно, той просто изчезва, не е нужно да оставяте нищо, защото всичко върви само, уверявам ви, че е така. Яденето на твърде много и яденето на боклуци е само симптом на дълбоко недохранване във всяка клетка на тялото. Не му давате това, от което наистина се нуждае, затова той пита и пита, вие му давате още глупости и той продължава да пита безкрайно.

Накрая храната и аз се разбираме добре, имаме страхотни отношения. Тялото ми е здраво, съвестта ми е чиста, че не си сътрудничих в дивачеството на фабричното земеделие.

Моите перфектни анализи. Чувствам се по-добре от всякога и също така се чувствам напълно измамен и измамен от заведение, което препоръчва стандартна диета, както те посочиха, което е чист боклук, който причинява световни епидемии от рак, затлъстяване, коронарна болест на сърцето, диабет и т.н.