Моля, обърнете внимание, че Internet Explorer версия 8.x не се поддържа от 1 януари 2016 г. Моля, вижте тази страница за поддръжка за повече информация.
Получаване на достъп Получаване на достъп
Анали на педиатрията
Добавете към Мендели
Обобщение
Спортът има многобройни ползи за здравето и правилното хранене помага за постигане на оптимални резултати. Повечето спортни дейности, извършвани от детското население, се провеждат в училищната среда, не включват дейности за издръжливост и често не са силно конкурентоспособни. Характеристиките на спортната детска диета са подобни на тези на общото детско население и трябва да осигурят оптимално покритие на изискванията. По време на изпълнението на дейността трябва да се осигури правилна хидратация и за това водата е най-подходящата напитка в повечето ситуации, оставяйки използването на други продукти, запазени в педиатрията за много специфични специални ситуации. Систематичното използване на енергийни добавки, както и това на микроелементи, като цяло не е оправдано. Педиатърът трябва да познава и наблюдава хранителния статус и хранителните навици на детето спортист, да следи отблизо онези ситуации, при които се предвижда намаляване на телесното тегло, и да оценява психологическите аспекти, свързани със състезателната спортна практика.
Резюме
Няколко ползи за здравето се приписват на спортната практика, а адекватният хранителен статус помага да се поддържа оптимално представяне. Децата най-често практикуват несъстезателни и не издръжливи дейности в училищна обстановка. Хранителният прием на деца, които практикуват спорт, трябва да бъде подобен на общата популация, като правилно отговаря на техните енергийни и хранителни нужди. По време на изпълнението на дейността трябва да се цели правилната хидратация, като водата в повечето случаи изглежда подходящ източник. Общите добавки с калории и микроелементи не трябва да се препоръчват често при деца. Педиатрите трябва да контролират хранителния статус и хранителните навици на децата, които практикуват спорт, особено в случаите, когато се цели отслабване, както и да вземат предвид психологическите последици от състезателната спортна практика.
Предишен статия в бр Следващия статия в бр