Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване

Малко научни доказателства сочат, че закуската е най-важното хранене за деня. Извън тази противоречивост, в тази работилница ще ... Прочетете повече

  • Прочетете повече

Ще научим как да правим здравословна покупка, като се задълбочим в тълкуването на етикетите на продуктите в супермаркетите и ще се научим как да спазваме здравословна диета.

Научете техниката на Batchcooking и гответе един ден за цялата седмица. Ще знаете предимствата от практикуването му, основните му компоненти и ще ви дадем множество здравословни примери.

Приготвянето на седмично меню, пълно с хранителни вещества, което е здравословно и ни дава енергията, от която се нуждаем, не винаги е лесно. За да направите това, ние ще ви помогнем чрез ... Прочетете повече

Време е да анализираме ситуацията и да намерим лекарство; трябва да започнете, като промените някои процедуриПрочетете повече

Наслаждаването на храната и правенето й по здравословен начин е съвместимо. Предлагаме ви вкусни и здравословни опции от менюто Прочетете повече

По време на коледния сезон има много вечери и обяди, които имаме извън дома. Казваме ви трика да им се насладите. Прочетете още

Съвети и полезни съвети, така че тази Коледа да имате здравословни ястияПрочетете повече

Семинар за готвене и етикетиране на партиди Научете техниката на Batchcooking и гответе един ден за цялата седмица. Ще знаете предимствата от практикуването му, ... Прочетете повече

Абонирайте се безплатно

Абонирайте се сега и получавайте по електронната си поща здравни съвети на Sanitas за постигане на по-здравословен, по-дълъг и щастлив живот. Подкрепен от най-добрите медицински специалисти