Погрижете се за линията и да бъде под някои диетичен модела, не е задължително да е наказание. Днес имаме многобройни леки алтернативи на рецепта които са голям съюзник за атака сладък глад, без да загубите пътя.

идеално

The торта от моркови Това е един от онези десерти, които след като го опитате, вече нищо не е същото; обаче в много случаи най-популярните рецепти се характеризират с високото си съдържание на млечни продукти и яйца, две съставки, които осигуряват а излишни мазнини в десерта и значително увеличават своите калорично съдържание. Също така е доста често да се добавя a добър микс от ядки, които се считат за суперхрани на голяма хранителна и терапевтична стойност, но за съжаление също увеличават тяхната калоричност.

Добрата новина е, че текущата хранителна тенденция, вдъхновен от консумацията на вегетарианска храна; това е идеалното вдъхновение за създаване на нови и по-здравословни версии на всякакви рецепти. Такъв е случаят с това сочна торта от моркови, което се отличава с използването на пълнозърнесто брашно, зехтин, които го правят много по-лек. По същото време подсладете с естествен мед и мусковадо захар, какви са опциите по-естествен и по-малко калоричен. Вътре нарязани орехи и стафиди, осигуряват допълнително количество хранителни вещества, какъвто е частният случай на фибри, минерали, антиоксиданти и здравословни мазнини.

Най-хубавото от всичко е тази рецепта включва версия на растителна сметана, домашно, вкусно и здравословно. Забравете изкуствените лакове, направени от сметана и заредени със захар, този крем ще бъде идеалното кремообразно докосване, за да пренесе това изискано и засищащо на друго ниво лека и питателна морковена торта. Идеален за дни на жажда, това е идеалният десерт за задоволяване и на най-взискателните желания, без вина и грижа за телесното тегло и здравето.