Рецепти, новини и теми, свързани с храната

икономични

Евтини и здравословни рецепти защото можете да се храните добре; здрави и богати за малко пари.

Предлагам ви домашни и лесни за приготвяне ястия, идеални за ядене всеки ден и за цялото семейство и всички със свежи и натурални продукти, достъпни за всеки.

Ще видите колко богати; много идеи за изготвяне на седмичното меню.

Напомням ви, че за да видите пълните рецепти, трябва да кликнете върху името на всяка рецепта.

Оставям ви видео рецептата на друга евтина и здравословна рецепта, която може да ви заинтересува:

Видео рецепта за картофи с праз или поррусалада:

Икономични и здравословни рецепти

Много лесна зеленчукова яхния

Приготвил съм яхния, мислейки за всички хора, които имат малко време за готвене и които много обичат зеленчуците, затова използвах консервирани зеленчуци; Въпреки че осъзнавам, че яхнията с пресни зеленчуци е върховното удоволствие, трябва да призная също, че с консервирани зеленчуци излезе страхотно ястие, което препоръчвам да опитате.

Задушена леща без месо

изток Яхния от Великденски пост много е утешително и не се прави нищо тежко. Чувства се страхотно и начинът, по който е направен, го прави страхотен вкус. Ще се изненадате, че с такива основни съставки и без нужда от месо, е толкова вкусно. Когато го опитате, ще ви хареса.

Червено цвекло гаспачо

Преминете към здравословна храна с това лесно цвекло гаспачо. Не само заради цвета си или заради вкуса си: най-важното е свойствата, които тази суперхрана ви предлага. Цвеклото е енергично и се препоръчва да го приемате в случай на анемия и за много други ползи.

Минестроне супа

Това е много пълноценна домашна супа; със зеленчуци, бобови растения, тестени изделия, ... от италиански произход и което днес е много популярно ястие с лъжица; последният щрих ще дадат сиренето и босилекът.

Зелен боб към сеялката

Ще приготвим вкусно зеленчуково ястие; нокът зелен фасул към сеялката много проста домашна рецепта, идеална за този януарски склон. Много богато и вкусно ястие, което се приготвя много лесно и освен това е много здравословно и икономично.

Картофи и яйца в зелен сос

Това е ястие, което ядем много у дома, традиционно ястие с лъжица, просто и евтино; някои вкусни картофи с яйца в зелен сос. Домашна, лесна и най-вкусна рецепта, идеална за включване във вашето седмично меню и която със сигурност ще се хареса на всички.

Турция в градинаря

Пуйката, задушена в градинаря, е друг вкусен начин за ядене на това птиче месо, тъй като пуйката допуска толкова много разнообразни препарати, както и пилешкото, телешкото или свинското месо. Много здравословна и икономична рецепта.

В този блог можете да намерите още много евтини и здравословни рецепти.

Както винаги се надявам да са ви харесали евтини и здравословни рецепти.

Вече знаете, че ако искате да видите всичките ми новини и актуализации, трябва да ме следвате чрез мен Facebook готвач и майка, Също така ви насърчавам да участвате в моята група Готвене с Роза, готвач и майка и задавайте вашите въпроси или споделяйте свои собствени рецепти и съвети за готвене.

Можете също така да ме видите в моя КАНАЛ YOUTUBE, и ако харесвате АБОНИРАЙТЕ СЕ.

Compartir

Друго видео от моя канал Rosa Cocinera y Madre:

Оставям ви и други рецепти, които могат да ви заинтересуват:

Традиционни яхнии от бобови растения

Постни ястия

Домашни супи и кремове за борба със студа