Бързата или неконтролирана загуба на телесна маса може да доведе доПротеините, мазнините, витамините или минералите не се консумират в адекватни количества, поради това специалисти от Мексиканския институт за социално осигуряване (IMSS) попитаха гражданите избягване на лечение без загуба на тегло без надзор.

избягва

Според шефа по хранене на психиатричната болница с отделение за семейна медицина (HP/UMF) № 10 Мануел Бернардо Хуерта Гереро, минерали като мед, желязо, селен, цинк или витамини А, В6, В12, С и D, участват в правилното функциониране на имунната система, и без адекватна защита хората са по-податливи на заболявания като COVID-19.

Следователно най-добрият начин за отслабване е упражняване и хранене по правилния начин, Това може да бъде постигнато с помощта на медицинския персонал на IMSS, който „разполага с отлични диетолози, които могат да помогнат на хората да достигнат здравословното си тегло“.

Освен това специалистът спомена това затлъстяването е проблем на общественото здраве който засяга както деца, така и възрастни и се превърна в един от най-важните хранителни проблеми в световен мащаб.

"Днес доказателствата показват, че затлъстяването е важен фактор за заболеваемост и смъртност при различни заболявания, включително, високо кръвно налягане, захарен диабет, дислипидемии, някои видове рак, ставни заболявания, сънна апнея и сърдечно-съдови събития”, Посочено

Ето защо е важно да имате здравословно тегло, което може да се постигне с диета и упражнения и не прибягвайки до така наречените чудодейни лечения, което би могло да представлява риск за здравето и дори за живота.