които

Уморихте ли се от диети и да се лишавате от всичко, което обичате? Искате ли роклите ви да се чувстват като деня, в който ги премиерите? Знаете ли, че някои вливания могат да ви помогнат да отслабнете и да улеснете трудната задача да запазите линията си малко по-лесна?

Запазете линията и отслабнете са две от проблемите, които заемат съзнанието на жените и, все повече, на повече мъже. Бързата храна, заседналият начин на живот и стресът от ежедневния ритъм улесняват натрупването на няколко излишни килограма. Намаляването му става много по-трудно и всяка допълнителна помощ винаги е добре дошла.

The вливания за отслабване те са тази допълнителна помощ, от която се нуждаете, за да завършите здравословната си диета и ежедневната си програма за упражнения. Има много инфузии които можете да използвате за тази цел, но не всички са еднакви:

Настойки за потискане на апетита

The инфузии Засищащите са перфектни, за да ви попречат да прекарвате цял ден в лека закуска тук и там, една от основните причини диетите за отслабване да се провалят отново и отново:

  1. Грейпфрут. В допълнение към своята засищаща сила той е a пречистваща инфузия и мощно изгаряне на мазнини. Поставете чист грейпфрут, нарязан на четвъртинки, във врящата вода за 1 минута и вземете тази инфузия половин час преди хранене.
  2. Мента. Помага ви да усвоите тежки ястия, изгаря калории и засища апетита ви.

Тревожността може да е причината да ви струва отслабнете. Релаксираща инфузия може да забави набезите в хладилника и чекмеджето за бисквитки:

  1. Липа. Със страхотен седативен ефект, който ще премахне безпокойството и ще облекчи тежките храносмилания.
  2. Валериан. Добре известен със своите анксиолитични способности, той ще ви помогне при стреса, причинен от диетите за отслабване.

Когато задържате течности, тялото ви е подуто и тежко, по-трудно упражнявате и отслабнете с вашата диета.

The пречистващи инфузии Те имат способността да улесняват бъбречните функции и да активират лимфната система, прочиствайки тялото ви от токсини и предотвратявайки задържането на течности:

  1. Конска опашка. Той е идеален за елиминиране на натрупаните течности и подновяване на енергията след вечери и парти вечери.
  2. Артишок. Листата от артишок притежават страхотна диуретична сила и освен много други ползи за вашето здраве, той ви помага да изгаряте мазнини, той е полезен и за вашия холестерол. Сурови, варени, на капсули или в инфузия, артишокът ще ви помогне отслабнете по здравословен начин.

Да, да, добре сте чули: инфузии изгаряне на мазнини, за да ви помогне да подобрите ефектите от физическите упражнения и да премахнете излишните мазнини:

  1. Зелен чай. The чай ползи те изглежда нямат край: антиоксидант, прочистващ, стимулиращ, храносмилателен, противораков. Не се режете и го комбинирайте с лимон, защото това ще засили ефекта му на изгаряне на мазнини.
  2. Fucus. Тези водорасли са не само много ефективно средство за изгаряне на мазнини, но и него инфузия е пречистващ, слабително и засищащо. Освен това, приложена под формата на лапа, тя ще ви помогне да премахнете целулита.
    Можете да го намерите на сухо, за да приготвите a инфузия за отслабване, или в капсули, по-удобни и с всички свойствата на инфузиите.

The свойства на инфузиите Лаксативите облекчават запека, друга от най-честите причини за наднормено тегло. Те трябва да се използват незабавно и да се комбинират, както винаги, със здравословна диета и чести упражнения.

  1. Сен. Тази инфузия е мощно слабително средство, така че често ще я комбинирате в малки пропорции с други лечебни билки с пречистваща и засищаща сила.
  2. Живовляк. Има отхрачващи и слабителни свойства. Препоръчително е да добавите лайка или мента към тази инфузия.

The инфузии Те трябва да се приемат умерено и без да се забравят техните противопоказания, затова е препоръчително да се консултирате предварително с Вашия лекар или фармацевт.

The вливания за отслабване ще направи трудната задача на отслабнете, Но не забравяйте, че здравословната диета и малко упражнения са от съществено значение за поддържане на идеалното ви тегло.