Травматизмите или фрактурите причиняват този симптом, както и някои дегенеративни патологии

Китката е деликатна област на тялото, съставена от няколко стави. Благодарение на това ръцете имат голяма гъвкавост и това ни позволява да ги движим широко и в различни посоки. Образува се от две големи и осем малки кости наречени карпали. Също така се състои от различни сухожилия и връзки. Ако го счупим или имаме някаква патология, която засяга костите ни, тогава ще проявим болка в това.

искам

Травма или фрактури

Когато по-възрастен човек нарани тази част от тялото, това може да се дължи на различни причини. Един от най-очевидните се среща като последица от травма или фрактура. Тогава е възможно да получим изкълчване на китката или наранявания на сухожилията поради внезапно движение. Най-честата причина за тези наранявания е, когато паднем или спрем падане на дланта на ръката и китката е в хипертония, така че връзките са напрегнати повече от нормалното. Този вид разстройство е много често при спортове като тенис, голф или спортна гимнастика.

Това е проблем, който причинява болка и понякога възниква с подуване или натъртване, така че движенията да са ограничени. Обикновено за облекчаване на болката се изпращат болкоуспокояващи, шини и физическа терапия.

Понякога може да се случи скафоидна фрактура, кост в китката от страната на палеца, която ще се прояви както с подуване, така и със силна болка. Това е най-малката ви кост и следователно е по-податлива на счупване. Понякога това дори не се вижда на рентгенова снимка. Ако е сериозно и здравният специалист сметне за подходящо, ще се направи операция, ако не се предписват успокояващи лекарства.

Ако сме принудени да развиваме повтарящи се движения поради нашата работа и други дейности, тогава може да възникнат наранявания. Това може да се случи на спортисти, които трябва да използват ръцете си предимно както на тенисистите, но може да се случи и на някои музиканти и тези, които като цяло изпълнявайте продължителни механични повторения с течение на времето.

Повтарящи се движения

От друга страна имаме нарушения, причинени от нервни компресии. Това включва синдром на карпалния тунел. Това се случва, когато нерв, който минава през предмишницата и се простира в дланта на ръката компреси на китката. Симптомите, наблюдавани при тази патология, се различават леко по отношение на описаните до момента случаи и често се влошават през нощта. Те обикновено са изтръпване, изтръпване и понякога слабост от първите три пръста на ръката и половината от четвъртия, без да се засяга малкия пръст.

Появата му е тясно свързана с продължително използване на компютърната клавиатура и мишка, за работа с вибриращи инструменти, а също и ако страдате от хипотиреоидизъм, затлъстяване и диабет, както е обяснено в ръководството Основни причини за болка в ръката и китката, изготвено от фармацевтичната лаборатория на Bayer (@BayerEspana). За неговия подход се използват противовъзпалителни средства, физиотерапия, ортопедични устройства, а ако е необходимо и хирургическа намеса.

Генеративни патологии

Друга причина, която предизвиква болка в китките, особено при по-възрастните хора, е дегенеративни нарушения. Остеоартритът може да засегне тази област, въпреки че не е много често, ако изобщо е при лица, които са претърпели предишно нараняване.

Ревматоидният артрит може да възникне във всяка става, като често се среща в областта на пръстите на ръцете. Когато това се случи, това е така, защото се е случило износване на хрущяли и кости, а понякога и на връзки и сухожилия на тази част на тялото. Проявите са много очевидни, тъй като зоната се възпалява, а сковаността и болката възникват особено сутрин. Дискомфортът обхваща цялата ръка и китката. Като цяло други части на тялото също ще бъдат засегнати като глезените, лактите и коленете. Леченията са фокусирани предимно върху успокояване на болката и възпалението.

Артрозата се появява, когато хрущялът в ставата се износва, така че китките също могат да бъдат увредени от този процес. Пръстите на ръцете са тези, които могат да бъдат променени от този епизод, премествайки болката към китката. Пространствата на ставите се намаляват и възниква дискомфорт при триене, в допълнение към ограниченията в мобилността и гъвкавостта. Той е свързан с възрастта и заболявания като диабет или подагра.

Понякога се появяват възли, особено в най-сериозните случаи. В допълнение към прилагането на лекарства, е възможно да се препоръча посещение на физиотерапевт и прилагане на различни рехабилитационни упражнения.

Що се отнася до това как да се предотвратят тези възможни нарушения на китката, препоръчва се това носете протектори в района, когато спортувате, които ги включват. След това е важно да изпълнявате рутинни упражнения за разтягане, особено ако прекарваме много часове в писане пред компютъра, но също така да се грижим за стойката във всеки отделен случай и да имаме адекватна диета, богата на калций и витамин D, за да грижи се за здравето на костите.