Aecosan от Министерството на здравеопазването на Испания съобщи, че е стартирала кампания за повишаване на осведомеността относно важността на намаляването на консумацията на захар в обичайната за здравето диета

испания

Мадрид, 6 ноември (EFE) .- Испанската агенция за консумация, безопасност на храните и хранене (Aecosan) стартира онлайн кампанията „С малко захар е достатъчно“, за да повиши осведомеността за нейното значение за здравето намалете приема на захар в обичайната диета и с цел насърчаване на здравословни навици.

В изявление Aecosan от Министерството на здравеопазването на Испания съобщава, че кампанията ще се излъчва в дигитални медии от днес до 21 ноември и че включва реклама, инфографика, радио спот и плакати.

Целта е да се насърчи консумацията на храни и напитки с по-малко захар, по-малко мазнини и по-малко сол, за да се формира по-здравословна, по-адекватна, разнообразна и балансирана диета, която заедно с практикуването на ежедневни физически упражнения помага да се предотврати затлъстяването и други свързани заболявания.

Кампанията предупреждава, че прекомерна консумация на захар увеличава риска от страдания от затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания и подчертава, че е много важно потребителите винаги да се консултират с хранителните етикети на храните, за да знаят техните хранителни свойства и състав.

Той също така подкрепя препоръката на Световна здравна организация (СЗО) да ограничи консумацията на свободни или добавени захари до по-малко от 10% от общия калориен прием, което е максимум 50 грама на ден.

В този смисъл декларацията припомня, че според Националното проучване на потреблението на храни и напитки (Enalia), проведено от Aecosan през 2012-2014 г. и насочено към деца и юноши, средният прием на обща захар е 95,1 грама на ден, което представлява 21,5% от общата дневна енергия.

Той също така посочва, че проучването Enalia 2, проведено през 2013-2015 г. и насочено към възрастното население, възрастните хора и подпроба от бременни жени, е средно прием на общо захари 78,1 грама на ден и е много подобно на тази на групата на бременните жени (81,4 g/ден), което представлява 19% от общата дневна енергия. EFE