Публикувано от Team nootric

nootric

Усилие, упоритост и много енергия е това, което Иван трябва да се изправи пред това голямо предизвикателство, на което Ноотрик е сътрудник.

Днес разговаряме със спортиста Иван Корпс, който този уикенд ще участва в Голямото предизвикателство на 100 километра за 24 часа, организирано от списание "Cooricolari es Correr", за което допринася ноотрик. Несъстезателен тест, при който бегачи, велосипедисти, проходилки и авантюристи се насърчават да изпълнят спортно предизвикателство в различни общини на Мадрид.

Това ще бъде четвъртото издание, в което Иван участва и всяка година целта му е да подобри резултатите, получени през предходната година. Иван ни даде интервю, в което ни разказва за твърдостта на теста, но също така и за удовлетворението, което му дава да го завърши, малка беседа, която се надяваме да ви накара да искате да участвате в този тест или подобен.

Колко пъти сте участвали в предизвикателството на 100 км за 24 часа?

Участвал съм 3 пъти. Това е много тежък тест. Всъщност в първия трябваше да отпадна на 75 км. Вторият път приключих навреме, а третият успях да сваля оценката си. Така че тази година трябва да се подобря още повече!

Как сте избрали да го направите: ходене, бягане или колоездене?

Трите предишни случая бях на състезанието и бях намерен тази година да участвам по същия начин. Понякога става трудно, особено с изминаването на часовете и ще има секции, където ще трябва да се разхождате ... но се надявам те да са възможно най-малко.

Какво ви кара да преодолеете това предизвикателство?

Това е сложно предизвикателство, което ви отвежда до границата на физическата и психическата издръжливост. Повече от кариера, това е приключение, личен проект и незабравимо преживяване. Мисля, че основната причина е самоусъвършенстването.

Какво е истинското предизвикателство в такъв тежък тест?

Много съм далеч от състезателното ниво или от победата в състезанието, но не и от постигането на по-добри резултати, тези предизвикателства са състезание тяло срещу ум: „когато тялото ви каже да спрете, вашият ум ви отвежда до целта“.

От съществено значение е да се управляват физически и психически кризи, които рано или късно дават своето влияние през целия тест. Всички хора, които минават финалната линия, са победители за мен. При тест толкова дълго, че вероятността нещо да се обърка е значителна: мехури, спазми, хранене, дехидратация, подутини, падания, психически сривове, състояния на еуфория и т.н.

Важна ли е храната за вас всеки ден?

Да, опитвам се да имам балансирана диета, въпреки че капризите също имат своето пространство. Поддържането на специфична диета преди всичко преди състезанието е от съществено значение. Възстановяването също е важно, тъй като е много, много труден тест.

Как се грижите за диетата си преди състезанието?

Имам тестени изделия, минерални соли, много вода и закуска със сок, зърнени храни и кафе, с чай по пътя към състезанието, докато шофирам.

От колко време се подготвяте за тазгодишното състезание?

Обичам да тичам в планината почти ежедневно и когато съм близо до последните месеци на състезанието, се опитвам да участвам във все по-взискателни състезания, които ме приближават до разстоянието и неравномерността на предизвикателството, за което говорим.

Каква е вашата цел да постигнете тази година?

Голямата пътека Пенджалара. Те са 110 км и с 5000 м неравности.

Три участия в това състезание и амбициозно предизвикателство за тази година е това, което Иван предложи. Не се съмняваме, че ще постигнете всичко, което сте си поставили за цел и много повече. Очакваме ви на финалната линия Иван!