Съвети за здрава уста

флуорни

Флуорът е важен компонент на човешкото тяло, свързан с калцирани тъкани като кости и зъби. Много ефективен при ограничаване на зъбния кариес, тъй като флуоридът действа като инхибира загубата на минерали от зъбната повърхност и благоприятства реконструкцията на калциеви и фосфатни кристали, компоненти на зъба.

Ежедневната употреба на флуоридни пасти за зъби осигурява защита на зъбите чрез реминерализиране на емайла и предотвратяване образуването на кариеси. Поради това е препоръчително да миете зъбите си с флуоридна паста за зъби, след всяко хранене и особено преди лягане. Това помага да се намали оралният биофилм, който се формира непрекъснато и ако се натрупва, той може да генерира определени заболявания на устната кухина, като кариес, гингивит или пародонтоза.

Флуорни добавки

Други начини за поглъщане на флуор са чрез добавки. Някои от тези продукти са капки, таблетки за дъвчене или таблетки. Препоръките за използването на флуорирани добавки са различни в целия свят. Докато европейските експерти посочват, че употребата им зависи от всеки отделен случай, а в Съединените щати те се предписват само въз основа на възрастта и нивото на флуорид в питейната вода, в Австралия изследователите стигат до заключението, че не трябва да се използват флуорирани добавки.

Все пак се признава, че употребата на флуорид намалява кариесите в постоянните зъби, особено когато се прилага на деца в училищна възраст (от 6 години).

В случай на много висок риск от зъбен кариес, трябва да се потърси зъболекар за оценка на случая, тъй като употребата само на флуорид може да бъде недостатъчна, за да го предотврати.

Приемът на флуорид, по-висок от препоръчителната доза през периода на развитие на зъбите, е свързан с повишен риск от зъбна флуороза. Тази патология се състои от появата на петна по зъбите, които могат да варират от бял цвят до кафяви петна, с разрушаване на зъбния емайл.

Без да злоупотребяваме с продукти, които осигуряват флуор, както флуоридните пасти за зъби, така и добавките са много важна помощ за предотвратяване на кариес, особено по време на детството.