отслабване

Всеки, който някога е бил на диета, знае, че има разумни начини да отслабнете, включително да се храните балансирано и да спортувате.

Съществуват и опасни начини за отслабване, като модни диети и помощни диетични продукти, които обещават бърза загуба на тегло, но често препоръчват потенциално опасни практики. Те включват продукти, съдържащи човешки хорионгонадотропин (HCG) за отслабване, които се предлагат на пазара, както и препоръки за потребителите да спазват строго рестриктивна диета.

Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) съветва потребителите да избягват продукти за отслабване, които съдържат човешки хорион гонадотропин или HCG. Тези продукти обикновено се продават под формата на орални капки, хапчета и спрейове и могат да бъдат намерени онлайн, в клиники за отслабване и в някои магазини.

HCG не е одобрен без рецепта и не е одобрен за отслабване

HCG е хормон, произведен от плацентата по време на бременност.

Продуктите, предлагани на пазара за отслабване, които твърдят, че съдържат HCG, обикновено се предлагат във връзка с много нискокалорична диета, обикновено такава, която ограничава калориите до 500 на ден. Много от тези популярни HCG продукти твърдят, че „рестартират метаболизма ви,„ променят „ненормални схеми на хранене“ и че можете да загубите 20 до 30 килограма за 30 до 40 дни.

„Тези продукти се предлагат на пазара с невероятни претенции и хората смятат, че ако отслабнат, HCG трябва да работи“, казва Каролин Бекер, директор на Службата за неодобрени лекарства и спазване на етикетите в Центъра за оценка и изследване на FDA наркотици. „Но данните просто не подкрепят това; всяка загуба е от сериозно ограничаване на калориите. Не заради HCG ".

FDA одобри HCG като лекарство с рецепта за лечение на женско безплодие и за други медицински състояния. HCG не е одобрен за употреба без рецепта за каквато и да е цел. Не е одобрен за отслабване.

Всъщност етикетът на лекарството с рецепта гласи, че „няма съществени доказателства, че то ускорява загубата на тегло над тази, произтичаща от ограничаването на калориите, причинява по-привлекателно или„ нормално “разпределение на мазнините или намалява глада. диети. "

Много нискокалоричните диети са нездравословни

Яденето само на 500 калории на ден е нездравословно и още повече, че е опасно. Хората, които спазват такива ограничителни диети, са изложени на по-висок риск от странични ефекти, включително образуване на камъни в жлъчката, дисбаланс на електролити, които поддържат мускулите и нервите на тялото да работят правилно, и нередовен сърдечен ритъм. Тези ограничителни диети могат да бъдат опасни, дори потенциално фатални.

Много нискокалорични диети понякога се предписват от здравни специалисти за хора с умерено до екстремно затлъстяване като част от медицинско лечение за намаляване на здравословните състояния, причинени от затлъстяването, като високо кръвно налягане. Но все пак е необходимо стриктно и постоянно медицинско наблюдение, за да се гарантира, че страничните ефекти не са животозастрашаващи.

Без медицинско наблюдение хората на много нискокалорична диета може да не получават достатъчно витамини, минерали и най-важното протеини. Ако искате да отслабнете, правете го постепенно и намалете калориите, които приемате всеки ден.

Ако имате продукти с HCG за отслабване, спрете да ги използвате, изхвърлете ги и спрете да следвате инструкциите за диета. Говорете с вашия медицински специалист за безопасен и здравословен план за отслабване за вас.

Здравните специалисти и пациентите трябва да съобщават за нежелани събития или странични ефекти, свързани с употребата на тези продукти, на FDA MedWatch Информация за безопасност и програма за докладване на нежелани събития:

  • Попълнете и изпратете отчета онлайн.
  • Изтеглете формуляра или се обадете на 1-800-332-1088, за да поискате формуляр за отчет; след това го попълнете и го върнете на адреса във формуляра или го изпратете по факс на 1-800-FDA-0178.