Много актьори са се съгласили да жертват физиката си и да наддават или отслабват за кратко време, за да дадат живот на един герой
„Виждате ли, че сте способни да отслабнете?“, Казва Борха, пълничък човек, който иска да отслабне с няколко излишни килограма, на Мария във филма „Изисквания за нормален човек“. Но в реалния живот беше обратното. Мануел Бурк, актьорът, който играе ролята на Борха, трябваше да наддаде 15 килограма за два месеца и половина, за да може да олицетворява милия персонаж. Подобно на Бурк, много от тях са актьори, които са се съгласили да жертват физиката си за персонаж.
Но какъв е здравният риск от напълняване и отслабване за кратко време? Анжела Куинтас, човекът, отговорен за напълняването на Бурк, го обяснява. „Ако това е направено правилно, здравето ви не трябва да бъде влошено. Но може да се случи, че липидните им параметри се променят ”, обяснява експертът по клинично хранене, който също признава, че напълняването не винаги е толкова лесно, колкото се смята. „Много пъти е трудно да наддадете по здравословен начин, защото не се състои в това да ядете всичко, което искате (индустриални сладкиши, колбаси, хляб). Трябва да ядете здравословни неща, които съдържат малко количество наситени мазнини ".
Актьорът от The Party потвърждава тезата. „Това бяха два месеца страдания. Имам бърз метаболизъм ”, казва Бурк по телефона от Берлин, където снима сериала„ Търси север ”. И това е, че за да увеличите 15-те килограма, трябваше да ядете седем пъти на ден. „Закусвах три пъти; храната беше с високо съдържание на въглехидрати и протеини, както и хляб, десерт и смути. Тогава закуската и вечерята бяха същите като храната “, казва той. През това време всякакви физически дейности, включително секс, бяха забранени. Връщането към теглото му не беше толкова трудно, отне му само два месеца.
Хамелеонът Бейл
Един от най-известните случаи на отслабване е този на мускулестия Кристиан Бейл. През 2004 г. преводачът беше оставен в костите, след като свали 29 килограма, за ролята си на Тревор Резник в „Машинистът“. Актьорът се подложи на екстремна диета, в която яде само риба тон и кисело мляко. Отначало той също придружава режима си с упражнения. Докато след време и след прекомерна загуба на тегло „дори не можех да бягам. Това беше по-скоро като препъване “, призна той.
Тогава главният герой на Батман: Тъмният рицар призна, че когато прочете сценария, си помисли: „Страхотно! Ще имам шанс да отслабна! " Той е спечелил репутация, че е лесно да наддаде или да отслабне - една година след The Machinist той се появи отново като Батман, където трябваше да наддаде на тегло и мускулна маса, а след това да се върне към развълнуван тип в The Winner, роля за която той спечели Оскар за най-добър актьор в поддържаща роля. Сега, от друга страна, той не е бил готов да се подчини отново на този тип диета и е отказал да играе създателя на италианския отбор Енцо Ферари, защото „той не може да стане толкова дебел“ и по-малко с толкова кратко предизвестие.
Не са пощадени и актрисите. Шарлиз Терон е една от онези, които приеха предизвикателството да променят фигурата си. Във филма „Чудовище“ тя трябваше да напълнее с 15 килограма, за да даде живот на Айлин Уорнос - роля, която й спечели Оскар като най-добра актриса; или Рене Зелуегер, която също е качила 15 килограма, за да изиграе ролята, която я е увековечила в славата: Бриджит Джоунс. Има дори някои, които излагат живота си на опасност. Такъв е случаят с Антония Кембъл-Хюз, за 3096 дни. По време на снимките той счупи сухожилие и счупи ребро поради драматичната си загуба на тегло.
Други, които промениха имиджа си, бяха главните герои на Клуба на купувачите в Далас: Матю Макконъхи отслабна с 22 килограма, а Джаред Лето на 14 години.
- Какво е идеалното ви тегло според вашия ръст Lifestyle Las Estrellas TV
- Списание за отслабване Отслабнете и подобрете начина си на живот
- Кафявият ориз е полезен за вас Ползи, загуба на тегло и хранене - Начин на живот
- Диабет и боровинки Отслабване, инсулинова чувствителност и още - здравословен начин на живот
- Разлика между Здравословно и Подходящо за отслабване; Изкуството да отслабваш, като се научиш да ядеш