За да научите повече за ползите от въвеждането на морска вода в ежедневната си диета, препоръчваме тази статия от Естебан Оуен.

благодаря

Причината за медицинските лаборатории, които не искат да пием морска вода

Свикнали сме да мислим, че морска вода не може да се пие. Това е, че те ни накараха да го повярваме и, макар че естествено не го приемаме, просто защото има прекалено солен вкус, истината е, че първо, това е заблуда (ако не и гнусна лъжа) и, второ, морската вода е толкова богати на хранителни вещества и минерали, че ако го консумираме редовно, бихме се радвали на „твърде много“ здраве и до голяма степен бихме могли да се справим без лекари и - тук е най-големият проблем - лаборатории.

Лаборатории, които между другото се интересуват основно от това, че населението не знае ползите, произтичащи от консумацията на морска вода и, напротив, ние продължаваме да вярваме, че морската вода не е подходяща за консумация от човека.

Нека обясним малко за какво говорим.

Преди да говорим за морската вода, нейните свойства и предимства, може би си струва да се спрем накратко върху солта, която най-много предполагаме да знаем, тази, която използваме всеки ден в нашата кухня и на нашите семейни маси. Какво казват за това организаторите на „алтернативна“ храна и здраве? "Рафинирана" готварска сол, за да сме сигурни, че ще се разболеем. Те казват, че за разлика от чистата морска сол, която съдържа 84 елемента от голямо значение за човешкото здраве, по време на процеса на "производство" на фина (или трапезна) сол), тя се "измива" ", процес, по време на който губи микроскопични водорасли, които фиксират естествения йод в тялото, и че това е важно за профилактика на гуша. Сярата, магнезият, калцият и други основни елементи също се отстраняват, като посочената цел е „избелване“ на продукта и го прави по-привлекателен за потребителите.

Но процесът на индустриализация не свършва дотук. Веднъж "избелена", фината сол се "обогатява" с химически добавки, които предотвратяват образуването на камъни, но тези химикали не са естествени и са вредни за здравето. И въпреки че фината сол е по-приятна за окото, когато я вкусим в големи количества, тя е неприятна на небцето, докато камък от морска сол може да бъде много приятен.

Нерафинираната сол осигурява на организма множество важни минерали, докато рафинираната, освен че е била лишена от почти всички (с изключение на две), съдържа вредни добавки и алуминиев силикат, една от основните причини за болестта на Алцхаймер.

Сега нека да стигнем малко до фактите: организаторите на консумация на морска вода обясняват - и звучи много разумно - че морето е като вкусен и здравословен „бульон“, продукт на разтваряне във водите му, в продължение на милиони и милиони години, от цялото жизнено богатство на земята, отнесено от реки, идващи от планини, равнини, блата, скали и водопади, плюс постоянните приливи и отливи, разяждащи плажовете и скалите на хилядите километри на континенталните и островните брегове по цялата повърхност на планетата, да не говорим за самото морско дъно.

Оцеляване на океана "супа"

Всъщност, „доброволни измамници“, готови да демонстрират заблудата на предположението, че морската вода не може да се пие (ако сте корабокрушенци, можете да умрете от жажда и глад, плаващи върху най-вкусната супа, която някога е съществувала), оцеляха дни наред, пиейки вода и хранене с нея. Разбира се: трябва да знаете как да го направите, което ще обясним веднага.

Морската вода има концентрация от 36 грама сол на литър, докато тялото ни има 9 грама на литър. Ако просто пиехме морска вода така, концентрацията на сол в тялото ни би се повишила толкова много, че тъканите ще трябва да отделят вода, така че концентрацията на солите да се върне до 9 грама на литър. Това би довело до диария и дехидратация. Решението, приложено на практика по време на експеримента, беше да приемате супена лъжица морска вода на всеки двадесет минути, като я пиете много бавно, за да позволи на слюнката да намали солеността на погълнатата вода.

Друг начин да пием морска вода, ако не сме корабокрушенци и имаме достъп до тази вода в ежедневието си - според експертите - е да го направим „изотонично“: намаляване на морската вода с прясна вода или добавяне на вода от морето към прясна вода. Като се има предвид, че препоръчителното количество соли е около 9 грама на ден и знаейки, че солеността на морската вода е 36 грама на литър, препоръчителното количество морска вода е четвърт литър на ден.

В допълнение към предишните предложения, експертите препоръчват да се провери дали нямаме непоносимост към морската вода, което можем да направим, като започнем с малки количества, докато се уверим, че ни устройва. В допълнение, някои хора са по-склонни от други да страдат от диария, когато пият морска вода, което е допълнителна причина за увеличаване на количествата малко по малко. Общо предложение е морската вода да се смесва със сокове или с нормална вода, смесена с няколко капки лимон. Това ни помага да свикнем да пием тази вода, без да се отвращаваме от нея в ранните етапи. Между другото, ние също трябва да се уверим, че не страдаме от някакво заболяване, при което приемът на сол е контрапродуктивен (въпреки че хипертонията е отделна глава, както ще видим няколко реда по-долу).

Готвене с морска вода

Морската вода е много подходяща за готвене. Както вече обяснихме, поради индустриални интереси, търговската сол (фина или „трапезна“ сол) е „мъртва“ сол, в която е запазен само натриев хлорид и в най-добрия случай йод, в допълнение към химическата добавки, вредни за здравето. Напротив, морската вода съдържа много много полезни елементи, поради което осигурява голямо обогатяване на нашата диета.

За да се обърне допълнително въпроса, рафинираната сол е вредна за здравето поради високото съдържание на натрий, което насърчава хипертонията и задържането на течности. Това не се случва с морска сол, до степен, че хората с хипертония могат да я консумират умерено и под лекарско наблюдение, тъй като съдържанието на натрий е много по-ниско. Постепенното включване в диетата на рецепти, които включват морска сол, води до бавна модификация на хранителните навици, с подобряване на здравето като общ и дългосрочен резултат.

Ако вземем предвид, че болестите се развиват в кисела среда, лесно е да се разбере, че консумацията на морска вода, алкална сама по себе си, е алкализатор на нашето тяло, който предотвратява всякакви болести и ни държи далеч от лекарите и аптеки, така че масовото потребление на морска вода неизбежно би довело до фалит на големи лаборатории.

Като алкализатор, морската вода осигурява, наред с други, всички тези предимства: тя регулира вътрешната среда, клетъчните хранителни вещества, възстановяващо средство, паста за зъби и вода за уста (лечебно изплакване), слабително, почистващо, дезинфектант и лечебно средство при инфекции на устата, стомаха и неутрализатор на киселини. Сякаш всичко това не е достатъчно, взето преди ядене, успокоява апетита, което го прави много подходящ за отслабване.

Обща сол и свързаните с нея заболявания: