Бодибилдърът Hafthór Björnsson, най-известен с ролята си на Планината, реши да се тества със 17 000 калории Cheat Meal.

измамете

Спойлер: постигнато е доказателство.

За мнозина той винаги ще бъде известен като сър Грегор Клеган „Планината“ от „Игра на тронове“, но великанът, актьор и културист, който е Хафтор Юлиус Бьорнсон, е променял характера си няколко пъти в сериала, за да покаже, че силата му няма граници.

Културистът е бил трети във всяко най-силно състезание в света от 2012 г. И въпреки че не успя да претендира за победа тази година, той насочи вниманието си към състезанието през 2020 г. В интервю за „The New York Post“ Бьорнсон разкри страхотна работа и подготовка, която изисква обучение за това събитие, и обясни: „Трябва да сте готови да работите 365 дни в годината и да сте напълно обсебени от това, което искате да постигнете. Ако сте готови да стигнете дотук, вие сте способни да бъде най-силният човек в света ".

И, ясно, когато става въпрос за тренировки за максимална сила, не можете да забравите Храненето. Но храната, която Рокът би могъл да яде през деня си на измама, изглежда като обикновена закуска в сравнение с 50 000 калории, които La Montaña се опита да изяде с двама от приятелите си по културизъм, където всеки успя да изяде средно по 16 666 калории на човек.

За да ви поставя в ситуация, какво се препоръчва за нормален човек е, че ям около 2000-2 500 калории на ден. Очевидно този брой ще се увеличи, ако целта ви е да изградите мускули или да стигнете до определено тегло като културист. Но нормално варира от 3000 до 5000, в зависимост от размера на всеки един, което прави 16 000 калорийното меню на La Montaña неразбираемо.

От какво се състои такова хранене? В продължение на 10 часа Ла Монтана и неговите спътници консумират 1750 калории месо и ориз всеки, Това е последвано от палачинки, бургери, пържени картофи, шоколадови шейкове, Бен и Джери сладолед, Големи, силно натоварени пици, вино, хляб и др. Докато двамата му спътници трябваше да пропуснат последната чиния с 12 понички (2700 калории на човек), защото се чувстваха толкова сити, че всъщност повърнаха, Бьорнсон последва. Y. завърши цялото меню, без да повръща нито веднъж. И като следствие, той е консумирал 17 000 калории в своя „измамен ден“.

Неприлично е, но трябва да забележите това Това не е това, което La Montaña обикновено яде в "мамят", Вместо това за него и приятелите му беше предизвикателство да предизвикат себе си (и поясите си). Както ‘Nutrex’ съобщи през април, актьорът и фитнес звездата обикновено консумират около 10 000 калории, което, трябва да се каже, все още е прекомерна сума. Но предвид интензивния му график на тренировки и физическите изисквания, които той поставя върху тялото си, е лесно. разберете защо смятате, че е необходимо.

Нашият съвет? Не опитвайте това у дома.

Може да харесате още: