49-годишният британски модел разкрива тайната за поддържане на фигурата си. Какви храни са забранени.

диета

Моделът Наоми Кембъл, една от най-признатите в света.

Да бъдеш модел или да имаш тялото на такъв не е лесна задача. И ако не, нека да кажат Наоми Кембъл, че на 49 години е решил да каже на своите последователи каква е лудата диета, която следва, за да поддържа фигурата.

Както е обяснено от британците във видео на Youtube, Въпреки че няма големи ограничения при избора на продуктите, които приема, диетата му се основава яжте само веднъж на ден за контрол на приема на калории.

„Приготвям обяд, който от своя страна е вечерята ми, защото наистина ям само веднъж на ден“, разкри бившият модел, който ще навърши 50 години следващия месец, след което коментира деня от седмицата, в който има повече лицензи дадено: "Неделя, която награждавам, така че обикновено приготвям десерти, торти и пудинг ".

Наоми Кембъл и Били Айлиш на гала фестивала LACMA Art + Film. (Снимка: @naomi)

Освен че яде веднъж на всеки 24 часа, Кембъл призна, че докато голяма част от диетата му разчита на течности и смутита или сокове от 10 съставки, които яде от закуската в продължение на години, той има някои допълнителни ограничения като млечни продукти и глутен, които винаги избягвайте на всяка цена.

Въпреки факта, че едва сега британката е признала за тази по-строга част от диетата си, за която яде само веднъж на ден, в интервю през 2013 г. Кембъл вече е напреднала, че е свикнала да основава диетата си на течности за работа.

Наоми Кембъл се характеризира с манията си по отношение на грижите (Ройтерс).

„Ям, когато ми се иска и не гладувам. Ако искам да отида на ден, без да ям, го правя и Пия само вода или сок. Зависи как се чувствам. С горещината понякога просто искам да пия течности “, увери прозвището„ абаносовата богиня “, която преди седем години призна, че по време на паради е изминал на практика десет дни, без да се храни твърдо.

Коронавирус: необичайното и екстравагантно облекло, което Наоми Кембъл носи, за да не се зарази

„Никога не е планирано. Може да е един ден, може и два дни в седмицата. Едва когато ми се иска да го правя “, успокои се тогава Наоми Кембъл, която в допълнение към тази екстремна диета призна, че мрази фитнеса и предпочита да следва рутинни упражнения с физически треньори от вкъщи.