Тестът за нетърпимост е много полезен тест за откриване на различни храни, които влияят на храносмилателната ни система както с физиологични, така и с настроение последици.

изпитване

ТЕСТ 85 Храна + 30 дни диета

ЗЕЛЕНЧУЦИ: Целина, тиквички, лук, гъби, бяло зеле, карфиол, аспержи, спанак, зелен фасул, картофи, краставици, хрян, червена ряпа, домат, морков.

РИБА: Риба тон, треска, скариди, камбала, сьомга, сардина, пъстърва.

ЗЪРНЕНИ И ЗЕЛЕНЧУЦИ: Елда, боб, ориз, ръж, грах, леща, царевица, просо, соя, пшеница.

МЕСО: Свинско, агнешко, пуешко, пилешко, телешко.

ПЛОДОВЕ: Череша, слива, кокос, фурма, малина, ягода, киви, лимон, манго, ябълка, праскова, портокал, пъпеш, круша, банан, ананас, грейпфрут, грозде.

СУХИ ПЛОДОВЕ: Бадем, лешник, фъстъци, орех, шам фъстък.

МЛЕЧНИ: Камамбер, казеин, яйчен белтък, козе мляко, овче мляко, краве мляко, пармезан, рокфор, яйчен жълтък.

БИЛКИ И ПОДПРАВКИ: Босилек, канела, кимион, къри, копър, копър, мента, магданоз, червен пипер, черен пипер, горчица, сусам, чай, мащерка.

РАЗЛИЧНИ: чесън, какао, кафе, мая, маслини.

Заедно с теста за непоносимост прилагаме 30-дневна диета, подходяща за пациента. Това не е протеинова диета (пронокал), нито чисто детоксикираща диета, нито макробиотичната диета. Това е балансирана диета с всички хранителни вещества и в съгласие с начина на хранене на пациента, независимо дали е на вегетарианска или веганска диета.

ТЕСТ 200 Храна

Подправки

Канела, сусам, риган, горчица, магданоз, черен пипер, лавров, мента, босилек, карамфил, къри, копър, копър, джинджифил, индийско орехче, розмарин, мащерка, ванилия, анасон, листа от кориандър, кимион, женско биле, мента, Шафран, градински чай, естрагон

КРАШБИ

Елда/елда, нахут, царевица/царевично масло, грах, леща, боб, овес, картофи, ориз, ръж, соя/соево масло, сладък картоф/сладък картоф, пшеница, какао, черен боб, просо, киноа, спелта, Бял боб, грис от твърда пшеница, маниока, амарант.

ПЛОДОВЕ

Ябълка, кайсия, авокадо, банан, пъпеш, дата, грозде, грейпфрут, лимон, портокал, праскова, круша, ананас, слива, ягода, киви, диня, смокиня, череши, боровинки, кокос, мандарина, манго, папая, нар, Къпина, касис, червена боровинка, гуава, лайм, къпина, нектарин, червено касис, малина, личи

ЯДКИ

Бадем, фъстъци, орех, кестен, лешник, кашу, кедрови ядки, шам фъстък, бразилски орех, ядка макадамия

МЛЕЧНИ И ЯЙЦА

Краве мляко, овче мляко, козе мляко, биволско мляко, яйчен белтък, яйчен жълтък

МЕСО И РИБА

Пиле, мида, атлантическа треска, мерлуза/овес, агнешко месо, омар/омар, свинско, заешко месо, сьомга, сардина, скариди/скариди, подметка, калмари, пъстърва, риба тон, пуйка, хамсия/хамсия, змиорка/елвър, морски риби, Патица, Морски костур, Скумрия, Скумрия, Хлапе, Мида, Октопод, Щраус, Яребица, Щука, Пъдпъдък, Император/риба меч, Калкан, Елен, Дива свиня, Морски охлюв, Миди, Скакалца, Шаран, Петел, Сепия, Морска платика, херинга, конско месо, говеждо месо, хайвер, минтай/ефлегино, стриди, камбала, бръснач, телешко месо, говеждо месо.

ЗЕЛЕНЧУЦИ

Артишок, аспержи, морков, цвекло, броколи, зеле/​​зеле, патладжан, карфиол, целина, манголд, краставица, чесън, чушка, маруля, гъба, лук, спанак, тиквички, зелени бобчета, домат, праз, спирулина, водорасли, ряпа, Каперси, репички, тиква, брюкселски кълнове, ревен, лют пипер (кайен), водорасли Spagetti, водорасли Wakame, червено зеле, ендивия, коприва, червен чили, рукола, кресон, ескалония

ДРУГИ

Захарна тръстика, рожков, кафе, кола, мед, малц, маслиново/зехтин, слънчогледово/слънчогледово масло, чай, бирена мая, хляб, мая, хмел, лайка, гинко билоба, тигърн, агар агар (E-406), алое вера, Ленени семена, женшен, рапица, пшенични трици.