Затлъстяването е едно от големите злини на нашето време. Той причинява сърдечно-съдови заболявания, рак, безплодие или неврологични проблеми, сред друг дълъг списък от нарушения. Ето защо от десетилетия здравните специалисти предупреждават колко опасно е натрупването на излишни килограми.

изтъняване

Посланието, което е важно, понякога избягва непозната за мнозина реалност: че излишните килограми също имат своите рискове. В този смисъл разследване, публикувано тази седмица в Journal of Epidemiology and Publich Health, припомня това Прекомерната слабост също е свързана с повишен риск от смъртност.

Крайностите се срещат, подчертава за пореден път тази работа, координирана от учени от болница "Сейнт Михаил" в Торонто (Канада), които прегледаха данни от 51 проучвания, които преди това са анализирали последствията от скалата, отбелязваща едно или друго число.

Резултатите от анализа показаха, че хората с индекс на телесна маса (ИТМ) под 18,5 са имали почти два пъти по-голям риск от смърт, отколкото тези, чието тегло е в рамките на параметрите, считани за нормални. Вероятността е била подобна на тази, свързана с наднормено тегло или затлъстяване, отбелязват изследователите.

ИТМ се изчислява чрез разделяне на теглото (в килограми) на квадратен ръст (в метри). Стойност между 19 и 25 се счита за нормално тегло, 25 до 30 е свързано с наднормено тегло и над 30 с наднормено тегло.

Изследователи Те взеха предвид само разследванията, продължили пет или повече години, за да се изключат случаи, при които слабината се дължи на определен проблем или сериозно заболяване.

Според тях най-честите причини за прекалено слаба храна са недохранването, употребата на наркотици или алкохол, тютюнопушенето, ограничените финансови ресурси или психичните проблеми.

Изследователите обаче си спомнят - както наскоро правеха други проучвания - че ИТМ не е най-добрият инструмент за каталогизиране на пациентите и за познаване на здравните ефекти, които могат да бъдат получени от техния телесен състав.

В някои случаи високият ИТМ не означава, че има излишни мазнини, а „значително количество мускули и кости“, така че е необходимо да се правят по-точни дискриминации, посочват те. Един от ключовете, посочват експертите, е в изчисляването на коремната мастна тъкан или обиколката на корема, цифра, която изглежда има много по-ясна връзка със сърдечно-съдовия риск, наред с други нарушения.

По същия начин преди няколко месеца американският изследовател Дариуш Мозафарян посочи в интервю за този вестник, че „хората не трябва да разглеждат теглото си само като начин да оценят качеството на диетата си“.

"Лошата диета влияе върху сърдечните проблеми, някои видове рак, диабет и много други заболявания. И това прави това независимо от теглото", отбеляза той.