От Джон Маки, Алона Пулде и Матю Ледерман
От Джон Маки, Алона Пулде и Матю Ледерман
Категория: Документална литература на испански език
21 юли 2020 г. | ISBN 9786073169394 | 6 x 9 -> | ISBN 9786073169394 -> Купете
Предлага се и от:
Меки корици
21 юли 2020 г. | ISBN 9786073169394
Предлага се и от:
Купете меките корици:
- Barnes & Noble
- Walmart
- Книги милион
- IndieBound
- Amazon
- Пауъл
- Цел
За източника на дълголетието/Диетата с пълноценни храни: Планът за спасяване на здравето и дълголетието
Проверете силата на естествената диета и удължете живота, който заслужавате.
В тази книга Джон Маки, основател на успешната верига за органични храни, Whole Foods Market, споделя своята философия с нас чрез революционна хранителна програма, основана на 100% на естествени храни: 90% от растения и 10% от животински продукти, което подобри неговото живот и ще подобри твоя завинаги.
И заедно с Маки, лекарите Alona Pulde и Matthew Lederman, специалисти по обръщане на някои заболявания като рак, диабет и затлъстяване чрез хранене и начин на живот, допълват този план, който ще ви каже как да живеете по-дълго в перфектни условия.
Отчасти благодарение на етичната и устойчива перспектива „Източникът на дълголетието“ вдъхновява хиляди хора по света да подновят навиците си и да спрат консумацията на преработени храни и необуздания прием на месо, които са влошили здравословното им състояние и планетата.
АНГЛИЙСКО ОПИСАНИЕ
Окончателното ръководство за оптимална диета за здраве и уелнес, от основателя на Whole Foods Market и лекарите на Forks Over Knives
Диетата с пълноценни храни опростява огромното количество наука, изследвания и съвети, които се предлагат днес, и разкрива неоспоримия консенсус: цяла храна, растителната диета е оптималната диета за здраве и дълголетие.
Стоейки на раменете на марката Whole Foods Market и включваща достъпна 28-дневна програма, вкусни рецепти, вдъхновяващи истории за успех и безвинен подход към храненето на растителна основа, The Whole Foods Diet е жизнеутвърждаваща покана да станете цял хранителен: някой, който обича да яде, обича да живее и обича да се храни с щедростта на природата.
Ако Whole Foods Market е „стенография за хранителна революция“ (The New Yorker), тогава The Whole Foods Diet ще даде на тази революция нейната библия - недвусмислената истина за това какво да ядем за дълъг, здравословен живот без болести.
- Диетата за дълголетие, хранеща се добре, за да живееш здравословно до 110 години Диетата за дълголетието - от
- Flex диета как е планът, който подкрепя разрешените и все още отслабва - Infobae
- Hill's Diet Diet Стомашно-чревно здраве id Консервирана храна за кучета
- Традиционната японска диета е източник на дълголетие и здраве - Japanese Culture Blog
- Тази година правя операция бикини с Cinfa и нейния диетичен план Compl3t; Никой като мама