Push известия

Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman

Push известия

Блокирани известия Metroecuador.com.ec

преди

Диетата на Смит се основава на книга на Амелия Фрийър. в която авторът повдига начина за отслабване с 10 прости стъпки.

Диетата се основава на гладуване няколко дни, хранене на здравословни мазнини като кокосово масло. Млечни продукти от ядки като бадеми и семена като птичи семена. Освен това ядях само биологични продукти като месо, птици и риба.

😝

Снимка, публикувана от Сам Смит (@samsmithworld) на 27 ноември 2015 г. в 7:30 ч. PST

В допълнение към строгата диета певецът избра да яде повече упражнения, превръщайки фитнеса в константа в живота му.

И НА ОБРАЗИ:

Те са известните, които са успели да отслабнат и да получат фигура на завист