Използваме бисквитки, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции в социалните медии и да анализираме трафика си. Също така споделяме информация за това как използвате нашия сайт с нашите партньори в социалните медии, рекламата и анализа. За повече информация вижте нашата политика за бисквитки.

отслабване

Тяло

Дали ябълката е най-добрата за отслабване?

Проучване разкрива, че вещество, съдържащо се в кожата на този плод, може да помогне на хората да се борят със затлъстяването.

Хранене

Издръжка

Храна

Здраве и живот

Това не е чудо за отслабване (наистина неподправеният метод е все още диета и упражнения); Науката обаче ни помага да открием нови начини да изхвърлим тези излишни килограми много по-бързо. Проучване на Университет в Айова Carver College of Medicine разкри, че урзоловата киселина, съдържаща се в кожата на ябълките, може да ни предпази от затлъстяване и неговите ефекти.

Въпреки че тестът е извършен върху мишки, резултатите показват, че това вещество е способно да увеличи способността на тялото ни да изгаря калории и изграждане на мускули . Кристофър Адамс, професор по медицина и ръководител на проекта, коментира, че "урсоловата киселина може да помогне на хората да се борят с наднорменото тегло, преддиабет и мастни чернодробни заболявания".

Следващата стъпка в този експеримент е да се установи доколко ефектът има върху хората. Докато разберат, Защо да не увеличим консумацията на ябълки? Ако искате да научите повече за това проучване, проверете тази връзка.