Английското име е мармалад, ягода, светлина. Ядливата част е 100%.

Езикови дескриптори (тезаурус на езика на храните) за „Ягодово сладко, нискокалорично“: с добавен сорбитол; Ягода; храна с по-ниско съдържание на калории; плодови консерви или сладко; желе или сладко; плодове или плодове с кожа; полутвърдо с твърди парчета; други храни; произведени храни (множество съставки) от растителен произход; плодове и плодови продукти; различни храни; плодове и зеленчуци; неизвестен метод за съхранение; напълно термично обработени; неизвестна опаковка или опаковка; Средиземноморски климатичен пояс; неизвестна повърхност за контакт с храна; приготвени в хранителната промишленост; метод на готвене не е приложим; Испания; не се използва опаковка/среда за опаковане; човешка храна без спецификация на възрастта.

ягодово

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Пинит

ОБЩА ЕНЕРГИЯ:

220 килокалориите на 100 грама сладко от ягоди идват от следните източници: 99% въглехидрати и 1% протеин.

СЪСТАВ НА ЯГОДЕН ДЖЕМ, НИСКО В КАЛОРИИ В 100 ГРАМА ЯДРЕН ПОРЦИОН:

ПРОКСИМАЛИ:

  1. 923,1 килоджаула енергия, общо.
  2. 45,8 грама вода (влага).
  3. 0,7 грама протеин, общо.

ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:

  1. 53,6 грама въглехидрати.
  2. 2,3 грама фибри, общо диетични.

Ягодовото сладко е богато на ВИТАМИНИ със 7 различни:

  1. 49,22 милиграма витамин С (аскорбинова киселина). Това е 38-ата най-богата храна в Витамин С (аскорбинова киселина) от тази мрежа. Най-богат е витаминният комплекс.
  2. 0,16 милиграма витамин Е алфа токоферол еквиваленти на витамин Е дейности.
  3. 0,103 милиграма ниацинови еквиваленти, общо.
  4. 50,85 микрограма фолиева киселина, общо.
  5. 0,05 милиграма витамин B-6, общо.
  6. 0,02 милиграма рибофлавин.
  7. 0,02 милиграма тиамин.

Ягодовото сладко е богато на МИНЕРАЛИ с 10 различни:

  1. 123,08 милиграма калий.
  2. 47 милиграма натрий.
  3. 21,33 милиграма фосфор.
  4. 20,6 милиграма калций.
  5. 10,66 милиграма магнезий.
  6. 0,57 милиграма желязо, общо.
  7. 0,1 милиграма мед.
  8. 0,07 милиграма цинк (цинк).
  9. 2,7 микрограма йодид.
  10. 2 микрограма селен, общо.

„Ягодово сладко, нискокалорично“ в сравнение с:

Оригинален източник: AESAN/BEDCA База данни за испанския състав на храните v1.0 (2010).