След операция на стомашния ръкав пациентите трябва да вземат предвид, че ще трябва да извършат някои промени в начина на хранене.

Това е важно, защото може не само да повлияе на по-голямата или по-малката загуба на тегло, но също така ще промени качеството на живот на пациента: ще имате по-голяма ситост, по-малко дискомфорт или тежест при хранене, ще понасяте по-добре храната, ще изберете по-добро хранително състояние и т.н.

За да се постигне това, е необходимо:

  • Изпълнете наблюдение от мултидисциплинарен екип формиран от бариатричен хирург, специалист по диетология в бариатричната хирургия и общ здравен психолог.
  • Че операцията е извършена от екип на хирурзи с дълга история и акредитирани от научни дружества.
  • Имате от първия ден подробен протокол от стъпките, които трябва да следвате.
  • Установете a пълно доверие между устройството и пациента и обратно.

яжте

Какви са тези „промени“, които пациентът трябва да вземе предвид след операцията на стомашния ръкав?

1. Превъзпитание на храната.

Обикновено пациентът идва на консултация с множество митове за храната. Те се дължат на заблуди, които се разпространяват сред населението от години. Някои от основните митове:

  • Контролирайте консумацията на яйца, защото те повишават холестерола.
  • Плодът се угоява поради захарите си, особено банана.
  • Въглехидратите като хляба са основният проблем.
  • Бира или вино хидратират.
  • Не смесвайте въглехидратите с протеините.
  • Пропускането на хранене ви кара да отслабнете.
  • Пациент с диабет не може да яде плодове или хляб.
  • Спането горе-долу не влияе върху теглото.
  • Салата задържа течности.
  • Лимонената вода помага за изгарянето на мазнини и ви помага да отслабнете.
  • Леките или пълнозърнести бисквитки са здравословни.
  • Пропускането на хранене помага да отслабнете.
  • Детокс шейковете ви помагат да отслабнете.
  • Необходимо е да приемате витамини да или да, за да получите всички хранителни вещества.
  • Пиенето на чаша сок е еквивалентно на яденето на плод.

Въпреки че някои пациенти са чували тези митове от лекар или диетолог, те не са верни. Научните доказателства напредват бързо и знанията не са статични. Поради тази причина е изключително важно здравният специалист да се актуализира и да продължи да бъде непрекъснато обучаван.

Доверете се на вашия диетолог, и не се увличайте от разпространението на списания, телевизия и т.н.

1. Не пийте по време на хранене.

Това е конкретна препоръка при бариатрична хирургия. Наложително е пациентите да пият течности извън храненето (поне 30 минути преди или 30 минути след хранене).

Пациентите са оперирали стомашен ръкав, тъй като имат по-нисък стомашен капацитет, ако пият с основните си ястия, те ще имат много малък капацитет за храна. Това може да доведе до това, че през целия ден пациентът поглъща недостатъчно хранителни вещества за своя организъм. Освен това пийте течности едновременно с поглъщането на твърди вещества, може да попречи на процеса на храносмилане, което може да причини дискомфорт или тежест.

Ето защо, за да се избегне недостатъчен прием на вода, се препоръчва:

  • Глътнете вода извън храненията.
  • Използвайте стъкло и не пийте директно от бутилката когато можем да го избегнем.
  • Винаги носете малка бутилка, винаги в чантата, колата и т.н.
  • Използвайте мобилни приложения които помагат да запомним, че трябва да пием.
  • Не поставяйте чашата, когато поставяте масата или го поставете с главата надолу в ресторантите. Ще ни попречи да пием по погрешка по време на хранене.

2. Яжте бавно, като дъвчете добре храната.

Храносмилането на храната започва с дъвченето. Ако ядете набързо и не смилате храната правилно, преди да я изядете, ще имате по-голямо усещане за тежест. Пациентите със стомашен ръкав или оперирани с ръкави трябва да усвояват храната добре, за да се възползват по-добре от нейните хранителни вещества.

От друга страна, ако ядете бързо, вероятно ще се почувствате сити с първата хапка, което ще ви попречи да продължите да се наслаждавате на останалата част от чинията си. Не става въпрос за преброяване на броя дъвчета. Наистина важното е да се храните без разсейване, като фокусирате ума си върху действието на ядене, дъвчене, вкус на храна.

3. Яжте поне 5 пъти на ден след операцията на стомашния ръкав.

Поради стомашното ограничение, произведено от операцията на стомашния ръкав, пациентите могат да консумират само малки количества храна по време на всяко от храненията си. По този начин, За да се уверят, че получават всички необходими хранителни вещества, пациентите ще трябва да ядат минимум 5 хранения, разпределени през целия ден.

Препоръчва се всяко от тези хранения да се състои от поне една твърда храна. По този начин пациентите ще гарантират, че не пристигат разтревожени или много гладни по време на вечеря, например. По този начин се избягва рискът да се яде набързо или да не се дъвче добре храната.

4. Не пийте газирани напитки и избягвайте да пиете алкохол редовно.

Злоупотребата с газ от сода или газирани напитки, може да доведе до дългосрочно подуване на стомаха. Следователно приемът на газирани напитки може да повлияе на по-малкото отслабване и дори възстановяване на загубеното тегло, тъй като стомашният капацитет на пациента леко ще се увеличи.

Много е вероятно този тип напитки да причиняват дискомфорт в корема при пациенти, оперирани за операция при затлъстяване.

От друга страна, консумацията на алкохол трябва да бъде ограничена до специални случаи, не създаване на рутина или навик за консумация.

Завършеност

Ако пациентите следват тези препоръки след операцията на стомашния ръкав, те ще имат по-добро качество на живот и коректна загуба на тегло. Освен това пациентите трябва да присъстват на мултидисциплинарната консултация с хирург, психолог и диетолог с планирания период от време, за да се осигури по-голям дългосрочен успех.