Доброто кафе е идеалното начало на натоварения ден. Кафето стимулира нервната система и ви държи нащрек и подобрява физическото и умственото представяне. В тази рецепта искам да споделя един трик, който се използва все повече и повече, за да направи сутрешното ви кафе още по-питателно. Включва добавяне на малко прахообразна спирулина, синьо-зелено водорасло, отбелязано със своите свойства и ползи за здравето. Само с една чаена лъжичка можете да получите допълнително количество растителни протеини, витамини, минерали и незаменими аминокиселини. Продължете и опитайте кафе със спирулина че съм споделил с RecetasGratis!
- 2 чаени лъжички кафе (с кофеин или без кофеин)
- 2 чаени лъжички спирулина на прах
- 2 чаши соево мляко (или друг вид)
В тенджера сложете загрейте соево мляко (Използвах соево мляко с какао, за да му придам нотка на шоколадов вкус), кафе и спирулина.
Трик: Тъй като растителните млека често са захарни, не съм добавял допълнителен подсладител.
Оставете млякото да заври и оставете да заври. Изключете котлона и оставете кафето да почине няколко минути. След това прекарайте кафето през цедка и сервирайте в чаши.
За да сглобите пяната, използвайте мини електрически миксер, за да я разпените кафе със спирулина.
Опитайте и тази супа от спанак и спирулина или добавете това водорасло в диуретичен сок от грейпфрут, за да умножите ползите от него. И не забравяйте да посетите моя блог Vegspiration, за да намерите повече здравословни напитки с много полезни свойства за тялото ни.
Ако ви е харесала рецептата за Кафе спирулина, Предлагаме ви да влезете в нашата категория кафенета.