Кафяв ориз с черен боб и гъби
Това са съставките, от които се нуждаете за тази рецепта:
- 250g черен боб от frutosecopuntocom
- 80 г кафяв ориз
- 2 Тави с гъби
- 1 глава лук
- Смлян кайен
- Хималайска розова сол
- Екстра върджин зехтин
Прибори:
Процес:
- Варим зърната (преди това ги слагаме да киснат предишната вечер), приготвяме ги за 50 минути и след това отново слагаме вода и готвим още 10 минути.
- В турбо cecofry пошираме лука с капка зехтин в менюто PAN
- След като се пошират, добавете гъбите и бракониера също.
- Добавяме ориза и боба.
- Покрийте с бобен бульон и зеленчуков бульон (за кафяв ориз те са 3 вода за 1 ориз) и подправете на вкус със сол и кайен.
- Избираме менюто ОРИЗ и готвим 25 минути
- Изключваме и оставяме да се повтаря още 5 минути.
- Умно! Ние вече имаме своите Кафяв ориз с черен боб и гъби
Първоначално публикувано 2019-02-20 06:37:38.
Каня ви в моята група от Приятели на COCINANDOMELAVIDA където можете да споделяте, съмнения, рецепти, да се срещате с хора и много други.
Ако харесвате моите публикации, каня ви да ме последвате и в моите социални мрежи: Instagram, Pinterest, Youtube, Facebook, Twitter, 21 бутона