кафяв

Кафяв ориз с черен боб и гъби

Това са съставките, от които се нуждаете за тази рецепта:

  • 250g черен боб от frutosecopuntocom
  • 80 г кафяв ориз
  • 2 Тави с гъби
  • 1 глава лук
  • Смлян кайен
  • Хималайска розова сол
  • Екстра върджин зехтин

Прибори:

Процес:

  1. Варим зърната (преди това ги слагаме да киснат предишната вечер), приготвяме ги за 50 минути и след това отново слагаме вода и готвим още 10 минути.
  2. В турбо cecofry пошираме лука с капка зехтин в менюто PAN
  3. След като се пошират, добавете гъбите и бракониера също.
  4. Добавяме ориза и боба.
  5. Покрийте с бобен бульон и зеленчуков бульон (за кафяв ориз те са 3 вода за 1 ориз) и подправете на вкус със сол и кайен.
  6. Избираме менюто ОРИЗ и готвим 25 минути
  7. Изключваме и оставяме да се повтаря още 5 минути.
  8. Умно! Ние вече имаме своите Кафяв ориз с черен боб и гъби

Първоначално публикувано 2019-02-20 06:37:38.

Каня ви в моята група от Приятели на COCINANDOMELAVIDA където можете да споделяте, съмнения, рецепти, да се срещате с хора и много други.

Ако харесвате моите публикации, каня ви да ме последвате и в моите социални мрежи: Instagram, Pinterest, Youtube, Facebook, Twitter, 21 бутона