Alli е лекарство, предназначено за отслабване, което успява да подобри този труден процес, действайки директно при обработката на калориите, които приемаме.

трябва бъдат

Какво е Орлистат?

Орлистат, Именно активният принцип съставя лекарства, посочени за b, един от най-известните. Неговата сила е в инхибирането на усвояването на ghttp: //alli.com.es/documentum_content/assets/documents/PALL60-2_Nov_2009.pdfrases на чревно ниво и за да постигнем това, когато сме в рамките на контролирана хипокалорична диета, ние отслабнете по-добре, като предотвратите усвояването на една трета от мазнините, които приемаме по време на хранене.

Този медицински принцип се присъединява към ензимите, присъстващи в храносмилателната система, наричани още липази, за да ги деактивира, така че част от мазнините да се хидролизират и следователно да се елиминират директно от тялото. Поради това е показан за лечение на наднормено тегло, особено когато засяга здравето ни или може да предизвика появата на сърдечни проблеми или диабет.

За кого и как работи Alli?

Капсули Там потенцира загубата на тегло с 50% в рамките на контролирана диета или поне под медицинска препоръка. Неговият активен принцип е Орлистат, следователно той действа върху храносмилателната система и инхибира усвояването на една четвърт от мазнините, така че те да се елиминират по естествен път. Това е лечение, показано за максимум шест месеца и трябва да бъде придружено от хипокалорична диета, богата на протеини, плодове и зеленчуци, за да бъде по-ефективна и да подобри здравето ни, както и умерена физическа активност.

Не е за всеки. Alli е лекарство показан за хора над 18-годишна възраст, които имат индекс на телесна маса (BMI), който е по-голям или равен на 28 и които са решени да загубят между 5 и 10% от телесното тегло през първите седмици. За да се знае ИТМ, трябва да се направи средно между ръста и теглото или да се отиде до аптека и така да се знае дали се препоръчва за нас.

Преди да го вземете, не само е задължително да разберете дали сме в групата от население, която може да се нуждае от него, но също така е важно да се консултирате с опаковката или специалист, в случай че приемаме някакви лекарства или имаме някакво състояние пречат, тъй като пациентите с щитовидна жлеза, бъбречни заболявания или диабет, наред с други случаи, трябва да бъдат по-внимателни с приема си. В случай, че сте алергични към активната съставка, имате синдром на хронична малабсорбция, сте бременна или сте в някои от случаите, посочени в листовката, в които е забранено, не приемайте.

Как да постигнем отслабване с Alli?

За отслабнете с Али Важно е да изберете начална дата за приемането му, веднага след започване на диета с ниско съдържание на калории и мазнини, така че тялото да е свикнало с новите хранителни навици. Всичко, което ядем, трябва да бъде записано в дневник, за да следим и да осъзнаем промените, които трябва да бъдат направени. След това трябва да решите теглото, което да постигнете, като установите постепенна цел за отслабване, която е около 0,5 кг на седмица.

Максималната доза на ден е три капсули, по една с всяко основно хранене, които трябва да бъдат балансирани и нискокалорични и мазнини. Идеалното е да го приемате, когато храната съдържа повече от 15 грама мазнини. В случай, че сме наясно, че те не съдържат мазнини или не правим една от тях, капсулата не трябва да се приема. Това може да се приема преди, по време или до един час след хранене.

Препоръчително е да прекарвате не повече от три часа на празен стомах, така че освен закуска, обяд и вечеря е добре да хапвате здравословно в средата на сутринта или по време на закуска. За отслабнете Добре е да увеличите приема на пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, които подобряват приема на фибри, както и мултивитаминни добавки за подобряване на имунната система. Заедно с тези съвети е важно да спортувате поне един час на ден и да поддържате добра хидратация, за да не задържате течности.