Мазнините се натрупват в цялото ни тяло. Според нашата генетика ще имаме по-голяма склонност да се съхранява в някои области, отколкото в други. И разбира се, опитите да загубите обем в седалището не е същото като в лицето, област, която може да бъде трудна за упражнения. ¿Как да отслабите лицето си? Има различни насоки, които можете да следвате намаляване на бузите без операция, но има и техники на медицината и козметичната хирургия, които позволяват да се получат бързи резултати за премахване на локализираните мазнини в лицето. Това са всички налични опции за намаляване на бузите.
Как да отслабнете на кръгло лице? Пет трика, които трябва да направите, за да отслабите лицето си
Когато искаме да отслабнем или да премахнем мазнините, която и да е част от тялото, първите стъпки винаги трябва да бъдат едни и същи: грижете се за вашата диета и включете спорта в живота си. Въпреки това има някои конкретни съвети, които можете да следвате, за да ги знаете как да тънък кръгло лице.
Първият е да пиете достатъчно вода. Изглежда очевидно, но понякога не хидратираме достатъчно ежедневно. Освен това е добър начин за елиминиране на токсините от тялото, които се натрупват по лицето. С това също ще избегнем задържането на течности, особено ако го придружаваме със здравословна диета, като избягваме преработени храни и храни с много сол. По този начин ще предпазим лицето си от подуване.
Вторият от съветите какво да направите, за да отслабите лицето си е да се увеличи приемът на храни с фибри. Отново виждаме важността на добрата диета. Намалете въглехидратите и увеличете храната с високо съдържание на фибри, съчетана с премахването на локализираните мазнини в области като лицето. Този навик ще помогне на тялото да функционира правилно и ще улесни мазнините да не се натрупват.
Можете да отслабите лицето си с масажи и упражнения за лице: открийте как
Осъзнайте себе си масажи. Този прост жест е много ефективен за подобряване на кръвообращението и ще повлияе и на вашето благосъстояние. Започнете масажа, като притиснете областта на челюстта нагоре, докато стигнете до ушите. След това включете кръгови движения по бузите и бузите.
Чрез на практика упражнения за лице. Да, има специфична „гимнастика“ за лицето. За да започнете, наклонете главата си назад, за да останете в това положение за няколко секунди и след това се върнете в изходна позиция. Можете да го направите около 10 пъти. След това поставете устата си, сякаш ще целувате, със затворени устни и смучете. Задръжте за 15 секунди и отпуснете лицето си. След като си починете, повторете упражнението. Също така е добра практика да поддържате усмивка, донякъде преувеличена, за 10 секунди.
И докато всичко работи, можете да експериментирате с техниката на контуриране в грима. Така че можете да играете с него обем на лицето ви повишаване на сенките и областите с по-голяма светлина.
Намалете бузите без хирургическа намеса с естетична медицина: охлаждащо изваяние, идеално за намаляване на бузите
Въпреки всички тези съвети, тънко лице бързо това може да бъде плашеща задача. Ако имате много изпъкнали бузи или много кръгло лице и искате да постигнете по-хармоничен външен вид, обърнете внимание на следните лечения, за да научите повече как да отслабите лицето си бързо в ръцете на професионалисти.
The Coolsculpting е техника за премахване на локализирани мазнини и намаляване на бузите без операция. Процедурата се извършва чрез замразяване на мастните клетки, за да се пристъпи към тяхното унищожаване. Самият организъм е отговорен за тяхното изхвърляне чрез урината. Извършва се повърхностно, така че не е необходима операция и сеансът продължава между 35 и 70 минути. Coolsculpting може да бъде много ефективен, за да се отървете от двойна брадичка, защото ви позволява да „извайвате“ мазнината в зоните, където тя е останала и по този начин да оформяте обемите на тялото.
Бихектомия и липоскулптура за бързо изтъняване на лицето: бузите, брадичката и челюстите са по-фини за нула време
За отстраняване на мазнини от бузите посочената процедура е бихектомия. Процесът се състои от извличане на топките Bichat, натрупване на мазнина, която се намира под скулата. Изпъкналото му присъствие е това, което кара, например, скулата да не се маркира. Интервенцията е проста и по отношение на белези по лицето и бузите те се отърват от тях, защото се извършват от устната кухина. Освен това е необходима само локална анестезия и продължителността на интервенцията обикновено е около 30 минути.
И накрая, не можем да забравим за липоскулптура, защото също можете да отслабите лицето си с операция. Тази намеса, присъстваща в липосукцията, ни позволява да променим външния вид и размера на лицето и шията си. Обикновено се използва за намаляване на бузите, брадичката, а също и двойната брадичка. В зависимост от преценката на хирурга, можем да използваме конвенционалната липоскулптурна техника, лазерна липоскулптура или Vaserlipo. Това е амбулаторна процедура и изисква локална анестезия и седация.
В Clínica Menorca се използват най-иновативните техники, така че възстановяването и резултатите при пациента са най-добрите. Така че не се колебайте да попитате нашите специалисти за вашия случай. Поискайте среща без задължение!