Някои хора са по-трудни за отслабване от други.

бактерии

На някои хора може да им е по-трудно да отслабнат от други. В тази връзка, според ново изследване, това може да е свързано с бактериите, присъстващи в червата.

По-специално се предполага, че чревните бактерии играят ключова роля в загубата на тегло; по този начин се препоръчва тези хора, които изпитват трудности при отслабване, да имат чревни бактерии, които обработват въглехидратите по-добре и следователно са в състояние да метаболизират по-добре енергията.

Въпреки че това може да е в полза на тези хора, тъй като организмът се нуждае от енергия, за да функционира, когато целта е загубата на тегло, бактериите може да играят срещу гостоприемника.

Според д-р Purna Kashyap, гастроентеролог в клиниката Mayo в Рочестър, Минесота, който участва в изследването:

„Чревните бактерии изглежда са важен фактор, определящ загубата на тегло, като хранителни навици, начин на живот и диетична намеса“.

За да се стигне до това заключение, бяха анализирани данни от 26 хора с наднормено тегло или затлъстяване, които понастоящем са били включени в програма за лечение на затлъстяване, включваща диетични промени, физическа активност и модификация на поведението.

По същия начин бяха анализирани проби от изпражненията от участниците, които бяха събрани в началото на разследването и след три месеца от участие в програмата за отслабване, за да се установят сравнения.

През тези три месеца участниците са свалили средно по около 3,7 килограма всеки; от тях 9 души са загубили поне 5% от телесното си тегло, което се счита за успешен процес на отслабване.

От своя страна останалите 17 участници загубиха по-малко от 5% от теглото си. По този начин 9-те души, които са преживели успешно отслабване, са загубили поне 7,9 килограма, докато останалите участници са загубили само 1,5 килограма от теглото си.

Впоследствие чревните бактерии на участниците бяха анализирани от техните проби на изпражненията, като се установи, че в неуспешната група за отслабване има по-голям брой бактериални гени, които играят важна роля в метаболизма на въглехидратите.

Освен това беше забелязано, че хората, които са загубили повече тегло, имат по-голямо количество бактерия, наречена Phascolarctobacterium, докато тези, които имат по-големи трудности при отслабване, имат по-големи количества от друга бактерия, наречена Dialister.

Все още обаче не е ясно дали тази бактерия метаболизира въглехидратите по определен начин, който пречи на загубата на тегло. И все пак изследователите заключават, че чревната микробиота с по-голяма способност да метаболизира въглехидратите е свързана с трудности при отслабване.

Това е в съответствие с предишни изследвания, които показват, че промените в чревния микробиом могат да затруднят или улеснят процеса на отслабване. Необходимо е обаче да има определени резерви към резултатите, тъй като, тъй като това е малко проучване, са необходими повече изследвания за потвърждаване на констатациите.

Ако това е възможно, заключват експертите, това би означавало, че диетите, назначени от специалисти за постигане на загуба на тегло, трябва да се коригират въз основа на бактериалния състав, присъстващ в червата на хората, или да се опитате да промените микробиома от използването на пробиотици, преди да въведете тегло програма за загуби.

Освен всичко това, изследванията показват важността на разглеждането на микробиома в проучвания, свързани със загуба на тегло, и по този начин несъмнено предоставя важни насоки при разработването на индивидуализирани стратегии за борба със затлъстяването.