Задръстването на синусите може да бъде причинено от голям брой условия, както околната среда, така и здравето. Когато се случи, може да бъде досадно. Винаги търсим начини за деконгестиране на синусите.

При силна настинка могат да възникнат възпаления и инфекции на синусите, грип, когато има експозиция или някакъв контакт с определени бактерии. Също така, когато страдате от алергии към прах, прашец или домашни любимци, наред с други.

По подобен начин има милиони хора, които страдат от това здравословно състояние. Поради тази причина по-долу ще споделим някои много полезни, прости и естествени препоръки и лечения, за да намалим максимално това дискомфортно състояние.

Домашни лекарства за намаляване на възпалението и обезгрижаване на параназалните синуси

ябълков оцет

по-добре

Сред големия брой ползи за здравето, известни на ябълковия оцет, можем да подчертаем значението, което той има за лечение на инфекции и деконгестира синусите.

  • 2 супени лъжици ябълков оцет (20 г).
  • 1 чаша топла вода (250 ml).
  • 1 супена лъжица мед (30 г).

  • Смесете ябълковия оцет с топлата вода.
  • След това добавете меда.

Тази смес може да се приема веднъж дневно, като инфекцията изчезва за кратко време. Може да се използва и оцет получавайки парите от сместа от това с половин чаша вода.

Тази комбинация трябва да се нагрява, докато е на път да заври и след това трябва да бъде вдишвайте парата със затворени очи и уста. Тази процедура трябва да се извършва поне три пъти на ден, за да се деконгестира синусите.

Куркума

Куркумата има мощно съединение, наречено куркумин, което предлага големи ползи за здравето. Сред тях можем да откроим отлична способност за прекратяване на възпалението на синусите.

Доказано е, че куркуминът има страхотни противовъзпалителни свойства. Можете да се възползвате от всички негови свойства, когато се използва като подправка за различни ястия.

Изплакване на носа

Това е най-старото домашно лекарство, използвано от предишни поколения, тъй като дава великолепни резултати, особено ако се прави като допълнение към предишните средства за защита.

  • 1 чаша топла вода (250 ml).
  • 1 супена лъжица морска сол (15 г).

  • Смесете чашата топла вода с морската сол.

Този физиологичен разтвор е свикнал измийте ноздрите с помощта на круша или голяма спринцовка. Може да се прави по няколко пъти на ден, за да се получат задоволителни резултати по-рано.

Допълнителни препоръки за деконгестиране на параназалните синуси

  • Опитвате се да вдигнете главата си да заспи.
  • Поставяйте няколко пъти на ден компреси със солена вода върху челото и отстрани на носа.
  • Също така, опитайте се да приемате витамин С два пъти на ден.
  • Пийте достатъчно вода през целия ден. Това също е много ефективно за намаляване на възпалението и деконгестиране на параназалните синуси, тъй като тази област е хидратирана и процесът на елиминиране на слуз е по-лесен.
  • Поддържайте стаята и офиса чисти и без предмети, които могат да причинят алергии.
  • Езикът и палецът могат да бъдат много полезен инструмент за деконгестиране на носа. Трябва да оказвате натиск с език върху покрива на устата. В същото време натиснете палеца между веждите за двадесет секунди. Почти веднага ще почувствате как синусите ви започват да се източват и отпушват.

Можете да използвате тези домашни лекарства за деконгестиране на синусите, но ако имате други симптоми като треска или ако задръстванията не спрат, препоръчително е да посетите лекар.