Пейзажът за откриване на наркотици в САЩ започва да се променя. В някои щати е или скоро ще бъде против закона дадена компания да откаже да наеме някого или да уволни служител единствено поради това, че е направила положителен тест за марихуана при тест за наркотици. Как бихте направили, за да детоксикирате тялото си за кратко време?

детоксикирате

За съжаление, дори в „либерални“ щати като Калифорния, пак можете да загубите работа или да не я получите, защото сте използвали марихуана в почивен ден! Най-честият скрининг тест за наркотици е анализ на урината, който включва уриниране в чаша. Други компании все още използват тест за слюнка, което означава триене на вътрешността на устата, особено под езика.

От гледна точка на потребителя на марихуана, тестът за слюнка е по-добър, защото можете да го преминете, дори ако сте пушили трева през последните няколко дни.

Тестове за тестове за наркотици

При тест за урина има вероятност метаболитите на THC да останат във вашата система до една седмица, дори по-дълго, ако сте чест потребител.

Тази злощастна ситуация означава, че така наречените „детокс напитки“ все още са популярни. Идеята е да пиете тези напитки с много вода и да се надявате да „изневерите“ на теста. Ако сте поканени за тест за наркотици и сте редовен потребител на канабис, е малко вероятно да преминете тест за урина. В резултат на това може да се наложи да предприемете драстични мерки. В противен случай, ако искате да детоксицирате от THC естествено и нямате конкретна времева рамка, има много начини за детоксикация по органичен път.

Защо бих искал да детоксикирам?

Освен че в бъдеще няма да бъдете изненадани от тест за наркотици, може да почувствате, че марихуаната вече няма същия ефект като преди. В този случай можете да направите „почивка на толерантност“, известна също като T-break .

С течение на времето редовните потребители на канабис могат да развият толерантност към плевелите, което означава, че са необходими повече плевели, за да се получат същите ефекти като преди. Толерантността е особено голям проблем, ако използвате марихуана по медицински причини. С T-break можете да обърнете ефектите, като избягвате плевелите за известно време.

T-break

Когато „детоксикирате“, спирате да приемате дадено вещество, за да сте сигурни, че тялото ви е чисто от всички следи. Що се отнася до плевелите, например, целта е да премахнете всички THC от вашата система. Въпреки че процесът намалява толерантността и може да ви помогне да преминете тест за наркотици, той може да доведе до странични ефекти като безсъние, намален апетит, безпокойство, главоболие, раздразнителност и дори депресия. Най-"органичният" начин за детоксикация от THC е изобщо да се избегне употребата на марихуана. Въпреки това може да отнеме дни или дори седмици, докато психоактивното съединение напусне системата ви напълно. Има някои естествени процеси, които помагат.

Топли и студени душове

Може да се каже, че водата е асото в ръкава ви за детоксикация на тялото ви, защото винаги е на ваше разположение. Отначало горещите и студени душове са неудобни (понякога направо болезнени), но след като свикнете с процеса, ще се чудите защо ви е отнело толкова време, за да измислите идеята.

След като сте под душа, започнете с 60-секунден изблик на гореща вода, последван от 30 секунди студена вода. Лично аз имах първоначални проблеми със студената вода, тъй като тя почти ме хипервентилира. Ако това също е проблем за вас, започнете с топла вода и се уверете, че тя постепенно се охлажда, докато свикнете с тази форма на хидротерапия.

Завършете три до пет цикъла горещи/студени душове всеки ден. В крайна сметка ще ви харесат студените цикли, защото те ще ви приповдигат и ободрят, особено сутрин. Уверете се, че сте завършили студен цикъл, но го правете в топла вана, защото тялото ви трябва да остане топло след това. Редувайки горещи и студени душове, вие увеличавате циркулацията, увеличавате метаболизма и имунната функция и стимулирате лимфния поток.

Интересното е, че горещите душове могат да помогнат за облекчаване на ефектите от синдрома на канабиноидната хиперемезиса, състояние, което включва симптоми като повръщане, гадене и коремна болка. Изследване на Habboushe et al., Публикувано в списанието Basic Clinical Pharmacology & Toxicology през юни 2018 г., изследва жители на Ню Йорк, които са използвали трева поне 20 пъти месечно.

Една трета от доброволците са имали синдром на канабиноидна хиперемеза или поне симптомите, свързани със състоянието. Тези конкретни потребители съобщават, че са усетили различни симптоми, които са били загадъчно облекчени с помощта на горещи душове. Една теория постулира, че горещата вода работи, тъй като тя произвежда сензорен сигнал, който отвлича вниманието на тялото от неговите сигнали за болка.

Рициново масло за детоксикация на тялото ви

Рициновото масло вероятно е било използвано за първи път от древните египтяни преди около 3500 години. Привържениците на веществото твърдят, че то може да увеличи потока на течности през лимфната система и да увеличи кръвообращението. Твърди се, че рициновото масло има положително въздействие върху нервната система, като същевременно подобрява имунната ви система .

Една тактика е да добавите пакетчета рициново масло към целия корем и да покриете областите, в които се намират черният дроб и дебелото черво. Втрийте маслото върху кожата си и след това го покрийте с кърпа и бутилка с гореща вода за поне 60 минути. Предполага се, че топлината от бутилката с гореща вода може да проникне в червата и черния дроб, за да стимулира тяхното свиване и да стимулира отделянето на токсини.

Можете също така да консумирате супена лъжица рициново масло сутрин за мини прочистване на дебелото черво. Внимавайте обаче, когато ядете това масло, защото прекомерната консумация може да доведе до тежка диария.

Витамин Ц

Известен също като аскорбатно прочистване, приливът на витамин С може да помогне за детоксикацията на тялото ви. Според привържениците на този метод, трябва да консумирате изключително високи нива на витамин С на редовни интервали, докато изпражненията ви се наводнят. Смята се, че витамин С повишава имунната система, помага на тялото да усвоява минерали, помага на тялото да предотврати инфекция и предпазва тялото от токсини.

Тъй като витамин С е разтворим във вода, той не се съхранява в тялото, което го прави относително безопасно за консумация на големи количества. Въпреки че препоръчителната дневна доза (RDA) е 60 mg/ден, препоръчва се тя да бъде увеличена поради своите антиоксидантни ползи и ползи за здравето.

За да бързате с витамин С да детоксикирате тялото си, започнете на гладно първо сутрин. Разтворете до 1,5 грама във вода и консумирайте. Здравият човек трябва да консумира 1,5 грама витамин С на всеки 15 минути. Дозата се увеличава до 3 грама за средно здрав човек и 6 грама за нездравословни хора. Продължете, докато не образувате воднисти изпражнения. Това очевидно не е най-приятният вариант и може да страдате от тежки спазми и подуване на корема.

Въпреки че витамин С често се смята за звезда на шоуто, можете да използвате и други витамини и минерали, защото те също помагат за изхвърлянето на токсините от тялото и ускоряват процеса на възстановяване на имунната система. Лекарствата изчерпват всички разтворими витамини в организма, особено в ранните етапи след въздържане. Като вземете кръг мултивитамини, можете бързо да възстановите нивото на витамините в тялото си до "нормално" ниво.

Независимо дали пиете алкохол или употребявате наркотици от години, нивото на витамин В ще спадне значително. B1, B3 и B5 помагат за превръщането на захарта в тялото в енергия, докато B6 и B12 помагат за създаването на кръвни клетки и поддържат нервната система здрава. Витамин Е действа като антиоксидант, докато калцият и магнезият могат да облекчат безпокойството и да успокоят централната нервна система.

Естествено почистване на дебелото черво

Смята се, че древните гърци са първите, които използват прочистване на дебелото черво. Можете да закупите конкретни продукти или да платите на експерт за напояване на дебелото черво. Последното включва малка тръба, поставена във вашата ректума, докато помпата с ниско налягане промива няколко галона вода през вашата система. По време на процеса терапевтът може да масажира и корема ви. В крайна сметка освобождавате водата като нормално движение на червата и течностите и отпадъците се отстраняват от тялото.

Ако това не звучи привлекателно, можете да си купите специални прахообразни или течни добавки, за да детоксикирате тялото си.

Някои трябва да се приемат през ректума, докато други са предназначени за орална консумация. Продуктите включват магнезий, ензими, билкови чайове, клизми и лаксативи. Рисковете от естественото прочистване на дебелото черво включват минерален дисбаланс, повръщане, бъбречна недостатъчност и чревна перфорация.

Има огромен пазар за детоксикиращи напитки THC, които помагат за изхвърлянето на канабиноида от вашата система. Почистването на дебелото черво обаче, с помощта на професионалист или с лаксатив, е по-ефективно. Изследване на Sharma, Murthy и Bharath, публикувано в Иранския вестник по психиатрия през 2012 г., установява, че до 65% от канабиса се екскретира чрез фекалиите и само 20% чрез урината. Увеличаването на приема на фибри също трябва да помогне.

По-висок прием на вода

Това изглежда като толкова проста стъпка, но ще се изненадате колко хора не консумират достатъчно вода редовно. Тези, които се стремят да преминат тест за наркотици, обикновено пият литри, ако не и галони вода, за да „измият“ THC от системата си, но това разрежда урината им, която изглежда подозрително бистра по време на теста.

Вместо да се опитвате да пиете тонове вода в сляпа паника преди предстоящия тест за наркотици, ангажирайте се да увеличите приема на вода днес. Той ще гарантира, че кожата ви има здравословен блясък, намалява апетита, увеличава енергията и изхвърля токсините по естествен път. Ако пиете само 500 мл вода на ден повече от това, което пиете сега, вероятно ще видите положителен ефект.

Започнете с голяма чаша вода сутрин, за да стимулирате храносмилателната система. Вярвате или не, тази проста тактика изпраща съобщение до мозъка, че сте се ангажирали да бъдете здрави за деня. Започнете с 250 мл вода на час. По време на 12-часов период ще консумирате три литра вода, без да осъзнавате!

Преди да детоксикирате тялото си, трябва да опитате тази вкусна рецепта.