sanfermines

Как да прочистите тялото си след излишъците от Санфермин?

Преди няколко дни изпяхме El Pobre de me на Плаза дел Аюнтамиенто де Памплона и вече си мислим „Липсват ни“, докато минаваме покрай часовника Kukuxumusu на улица Estafeta. Въпреки че се сбогувахме със Санферминес до следващата година, фестивалите в Памплон отбелязват началото на ваканциите, лятното часово време (ако трябва да работите като нас), градските фестивали. Време за почивка, скъсване с рутината и преди всичко обяд и вечеря, за да се съберат със семейството. В Farmacia Mónica Catalá обаче сме сигурни че тялото ви ви моли за малко почивка в летните тържества, за да се възстановите от ексцесиите на Сан Фермин.

Има детокс диети, прочистващи напитки, пости и други начини за прочистване на тялото ви. От наша страна, това, което препоръчваме, е да отидете при специалист да ви насочи как да провеждате този тип диета, без да правите компромиси със здравето си. Въпреки това има хранителни серии които можете да включите в диетата си за няколко дни, за да прочистете тялото си след излишъците от Санфермин. Те със сигурност ще ви накарат да се почувствате по-добре това лято.

Как да прочистите тялото си след излишъците от Санфермин?

Важното е върнете се към здравословна и естествена диета, което ви осигурява витамини и хранителни вещества, за да възстановите силата си. И преди всичко, не забравяйте да се хидратирате обилно, за да замените течностите, да прочистите тялото си от токсини и да избегнете дехидратация, причинена от алкохол и топлина.

Някои хора избират течно гладуване. Може да е интересно да се възстановите от махмурлук, но не препоръчваме да гладувате повече от един ден оттогава няма да осигурите на тялото си всички необходими хранителни вещества. За гладно на течна основа можете да приемате вода, плодови и зеленчукови сокове, инфузии. Ще осигурите изобилна хидратация, витамини, минерали и антиоксиданти, които ще прочистят храносмилателната ви система.

The Аптека Моника Катала продължава през лятото с работното си време, през Кмет на Зизур. Ние сме на ваше разположение, за да отговорим на вашите въпроси или да ви препоръчаме продукти и добавки което ще ви помогне при вашата почистваща диета.