Грах: Обичани от мнозина, мразени от малцина и дори непознати за някои други, те винаги са лесен и вкусен вариант. Findus ви предлага различни опции, за да можете да научите как да готвите замразен грах по най-лесния начин. Открийте го с нас и започнете да се храните добре и разнообразно благодарение на тези съвети.
Важното
Има различни начини за приготвяне на замразен грах, тъй като всеки човек ги харесва по различен начин. Има такива, които ги предпочитат като едно ястие, а други, които предпочитат да ги използват като гарнитура с основно ястие, дори истинските почитатели на граха са в състояние да ги ядат сами.
По-долу предлагаме няколко начина за приготвяне на замразен грах, независимо от това какъв е вашият вариант, за да се запази максималната им хранителна стойност и да ви позволи да се насладите на целия им вкус едновременно.
Как да готвя замразен грах
Въпреки че всеки ще има своите трикове и, що се отнася до готвенето, винаги трябва да бъдете предпазливи; реалността е, че приготвянето на замразен грах не може да бъде по-лесно. Следвайте тези инструкции и приветствайте малко сладък и нежен грах към някое от вашите ястия:
- Донесете достатъчно вода, за да заври, за да покрие целия грах, който искате да приготвите.
- Не добавяйте сол до края, за да предотвратите втвърдяването на граха.
- Когато водата заври, добавете граха без размразяване.
- Покрийте тенджерата и оставете да къкри 5 до 7 минути.
Предлагаме трик: Важно е да се има предвид, че при кипене грахът може да загуби част от хранителните си вещества. Тези хранителни вещества ще останат във водата за готвене и би било жалко да ги развалим.
Нашата препоръка е да използвате тази вода за приготвянето на вашите рецепти, тъй като в допълнение към получаването на тази хранителна екстра, ще им придадете много интересен вкус. Друг вариант е да опитате да запарите граха, за да поддържате максималната му хранителна стойност, без да губите и капка вкус. Искате ли да знаете как да ги готвите? Хайде да отидем там!
Как да приготвяте на пара замразения грах
Запарването на замразения грах се превръща в един от най-иновативните начини да се насладите на това вкусно бобово растение. Тази форма на приготвяне запазва хранителната стойност на храната, без да губи вкус.
Подобно на метода за готвене, който ви обяснихме по-рано, това е бърз и лесен начин за приготвяне на замразен грах, за да можете да му се насладите само за няколко минути. Просто трябва да следвате тези прости стъпки:
- Добавете 2 или 3 пръста вода в тенджерата и я кипнете.
- Поставете цедка над тенджерата и я дръжте здраво. Важно е цедката да не докосва водата.
- Поставете зеленчуците, без да размразявате, и покрийте тенджерата с капак.
- След 5-7 минути вашият грах ще се запари и е готов за сервиране.
В допълнение, Findus е проектирал своята гама Steam, за да ви улесни още повече. Благодарение на уникалната и внимателно проектирана опаковка, можете да приготвите на пара замразения грах в микровълновата фурна, осигурявайки перфектно и хомогенно готвене. Вашият задушен грах готов само за 3 минути! Искате ли да знаете как да ги приготвите? Е, не спирайте да четете.;)
Със сигурност у дома или на работното си място имате под ръка микровълнова фурна и въпреки че големите готвачи я гледат отвисоко, за обикновените простосмъртни това е един от най-универсалните уреди на една ръка разстояние. Да, това е и когато искаме да приготвим на пара малко грах. Освен това избягваме да търкаме след това, така че всички са предимства.
За да приготвим 230 грама замразен грах в микровълновата печка, ще трябва само да следваме следните стъпки:
- Поставете граха в контейнер, безопасен за микровълнова фурна.
- Добавете супена лъжица или две вода към граха.
- Загрейте ги на максимална мощност за 4 минути (750W) и ги оставете да си починат за няколко секунди.
- Сервирайте ги в чинията и ги подправете на вкус.
Виждате ли, от торба до чиния само за 3 минути, някой дава ли повече за по-малко? И в случай, че сте го пропуснали, този път имаме и препоръка за вас, въпреки че вече знаете, че последната дума винаги е ваша: така че вашият грах да има вкус, който ви харесва толкова много, след като сте го премахнали от микровълновата фурна опитайте да ги подправите със сол, екстра върджин зехтин и няколко филийки шунка.
Рецепти със замразен грах
В този момент вие на практика сте експерт във всичко, свързано с готвенето на замразен грах, но ... Имате ли нужда от вдъхновение, така че вашите ястия с грах да не станат вале, кон и цар? В такъв случай и как може да бъде иначе, Findus е най-добрият ви съюзник!
Предлагаме ви селекция от прости и вкусни рецепти с грах, които ще зарадват не само феновете на това бобово растение, но и всички, които обичат да готвят и да опитат нови вкусове.
От предястия като канапе от сирене с мух от грах, който ще блести със собствена светлина, до екзотично основно ястие като вкусната пилешка тикла масала с грах, до гурме варианти, достойни за най-изисканите вкусове като грах с поширано яйце, шунка иберийска и трюфели.
С тази широка гама от рецепти, които предоставяме на ваше разположение, несъмнено ще можете да се научите как да готвите замразен грах и това също ще го превърне в един от любимите ви моменти от седмицата и най-вече в един от най-вкусните. Какво чакаш?
- Как да готвя замразен грах - рецепти, времена за готвене и съвети
- Как да готвя яйцето по здравословен начин, аз съм като
- Как да приготвим броколи по здравословен начин във фурната и без бешамел Кулинарни знания
- Как да спазваме здравословна диета, ако няма време за готвене Блог за хранене Bárbara Romano Blog
- Как да си гурман и да поддържаш форма, според хранителен критик