Всеки зодиакален знак има определени правила за всяка част от тялото. Овенът управлява главата и лицето и надбъбречните жлези. Овните са здравословни, ядат балансирана диета, пресни храни през сезона, с акцент върху конкретните храни, които укрепват системата Овен.
Как да готвя за Овен:
- Препоръчителните нишестета за Овен са ориз и картофи.
- Препоръчителните протеини за Овен са сухи боб, леща, орехи, говеждо мече, риба меч, подметка и мляко.
- Препоръчителните плодове и зеленчуци за Овен са домати, маслини, лук, маруля, карфиол, краставица, спанак, броколи, брюкселско зеле, смокини, банани, сушени кайсии и тиква.
- Едно добро ястие за Овен би включвало зелена салата, сотирана или печена риба меч, умерена порция картофи на пара, сотирани с копър масло, пресен и зелен лук, сотирани броколи и тиквен пай за десерт.
- Как Силвестър Сталоун се пригоди за Роки
- Диета като двойка, как да се възползвате от нейните предимства и да избегнете бедствие - Infobae
- Как да спазваме здравословна диета, ако няма време за готвене Блог за хранене Bárbara Romano Blog
- Как ще бъде вашата диета след гастректомия Хранителни препоръки, които да имате предвид
- Как да ускорите метаболизма си за изгаряне на мазнините (2020)