ВЛИЗЕТЕ СЕ ОТ ФОРМА, ОТСЛАБНЕТЕ И ИМАЙТЕ ЗДРАВЕ С НАС ОТ ДОМА СИ
ОНЛАЙН ФИЛМА
ИМАМЕ НАЙ-ДОБРИТЕ ПРОГРАМИ ЗА УПРАЖНЕНИЯ В СВЕТА
ГВАЯКИЛ, ЕКВАДОР
ПОСТАНОВЕТЕ, АНГАЖИРАЙТЕ И ТРИУМФУВАЙТЕ
WHATSAPP 0994659476

ВЛИЗАЙТЕ В ГИМНЕЗАТА ОНЛАЙН И ОБУЧЕТЕ ДОМА С НАС
РАБОТНИ ПРОГРАМИ, ДИЕТИ, ПРОГРАМИ И УПРАЖНЕНИЯ ОТ КЛЕТИЧНИ, ТАБЛЕТКИ, ЛАПТОПИ ИЛИ УМНИ ТВ

Те могат да бъдат много малки и в същото време много неудобни. Болят, притесняват и са на място, което е достатъчно влажно, за да се излекува от един ден до следващия. Ето защо трябва да намерите добро домашно лекарство, за да елиминирате възможно най-бързо лечението или раните.

Защо се появяват рани в устата?

Въпреки че са рани, които се появяват много често, истината е, че не се знае точно защо се появяват. Експертите все още не са успели да определят точно защо тези малки язви се появяват в устата, това, което е известно, е, че те засягат 20% от населението. Причиняват болка и дискомфорт както при говорене, така и при хранене.

Те могат да бъдат два вида: прости или сложни. Първите се появяват няколко пъти в годината и продължават около седмица при хора на възраст между 10 и 20 години. Сложните са по-редки и страдат от тези, които вече са страдали от някакъв вид язва на устата преди.

Раните в устата излизат от различни причини. Някои фактори, които ги предизвикват, са стрес, поглъщане на кисела или цитрусова храна, наранявания от храна или прибори, имунна система което е отслабено, хранителен проблем или стомашно-чревно заболяване. Острите предмети и скоби също могат да причинят рани.

Трябва да обърнете внимание на афти и херпес, които може да са еднакви по отношение на външния вид, но не и във връзка с болестта. Херпесът се причинява от обикновен вирус и е заразен; Афтите не го правят. Първият може да се появи на други места по лицето, като устните, носа и под брадичката.

За да разберете дали имате язва в устата, симптомите са: парене, болезнено изтръпване, бели или сиви кръгли рани със зачервяване по краищата. Също треска, подути лимфни възли и др.

Хубавото в Настинка е, че те изчезват, почти винаги, сами. Болката може да бъде много досадна, но важното е да не поставяте езика или зъбите си на мястото, дори ако това е „изкушение“. Седем до десет дни ще бъде лош спомен.

Природни лекарства за лечение на рани и афти


  • кислородна вода: друго сигурно лекарство срещу рани в устата. Вземете памук или тампон и го потопете във водороден прекис. Нанасяйте директно върху нараняването три пъти на ден. Той ще успокои дискомфорта и ще ви помогне да предотвратите възможни инфекции.
  • Вода за уста: Това е не толкова „естествено” лекарство, но може да бъде много полезно за успокояване на дискомфорта в устата, незабавно облекчение, което ще контролира образуването на бактерии. Но не слагайте прекалено много изплакване, особено ако е много силно, защото е вероятно да ви изгори.
  • Лед: свойството на кубче лед е да лекува раните малко по малко и от своя страна да намали възпалението и да облекчи болката. Действа като успокоително. Поставяйте кубче лед толкова пъти, колкото сметнете за необходимо на ден.


  • Кисело мляко: благодарение на киселината в млякото и съдържащите се в него бактерии, това ще ви помогне да промените състава на рН на устата и да контролирате образуването на нови бактерии. Яжте кисело мляко всеки ден, особено ако често страдате от рани или афти. Можете да нанесете директно върху раната или с тампон.
  • Мляко от магнезия: има ефект, подобен на този на киселото мляко. Използвайте три пъти на ден, за да промените pH на устата и ще се „справите“ с бактериите, които обикновено причиняват язви.

Съвети за избягване на образуването на рани и афти

Недостигът на минерали или витамини причинява язви в устата. Затова е по-добре да ги включите в диетата си. Други състояния, които също могат да причинят раните, включително анемия поради дефицит на желязо, фолиева киселина, цьолиакия, болест на Crohn и др. Така Не се колебайте да добавите храни, които го съдържат, към вашия хранителен план, като зелени листни зеленчуци, пълнозърнести храни, мляко и др.

Бъдете внимателни, когато миете зъбите си, защото това може да причини рани, подобни на рани, или раздразнения. Същото, когато ядете храна с „връх“ като бисквитки, хляб, препечени филийки и т.н. Избягвайте кисели или пикантни храни, дъвки и не забравяйте да почиствате конци след всяко хранене, за да поддържате винаги устата си чиста и здрава.

Снимките са предоставени от Toshiyuki IMAI, италианският глас, Joshua Yoon Her Nandez, Emilian Robert Vicol, gaelx.