Помогнете да защитите слуха на децата си за цял живот. Научете ги за източници на прекомерен шум в и около къщата, които биха могли да причинят шум, причинена от загуба на слуха и им кажете как да намалят шума.

загуба слуха

Всеки ден у дома чуваме различни звуци. Те варират от тихото бръмчене на хладилника до скърцането на сирени от преминаващи пожарни коли. Повечето звуци в дома са на ниво, което е безопасно. Понякога обаче работим с различни шумни уреди едновременно или увеличаваме силата на звука на телевизора, за да го слушаме, докато вакуумират. С това и без да осъзнаваме, ние повишаваме общото ниво на шума в къщата.

Шумът в дома може да достигне нива, които са неудобни и дори вредни за слуха. Някои често срещани уреди, като моторна косачка, генерират достатъчно шум, че се препоръчва защита на слуха, дори когато излагането на шум е за кратко време. Направете дома си тихо място в полза на слуха и общото здраве.

?Какви са нивата на шума, които причиняват загуба на слуха?

Звукът се измерва в единици, наречени децибели или децибели. Най-слабият звук, който нормалното човешко ухо възприема, е нула децибела: почти пълна тишина. По същия начин шепотът измерва 30 децибела, а нормалният разговор - 60 децибела.

Продължителното излагане на шум, по-голям от 85 децибела, уврежда малките слухови космени клетки, сензорните клетки на вътрешното ухо и причинява шум-индуцирана загуба на слуха.

Индуцирана от шума загуба на слуха възниква, когато ухото е изложено на силни звуци за дълго време. Колкото по-високо е нивото на децибелите, толкова по-кратко е необходимото време, за да възникнат щети. Колко близо сме до източника на звука също влияе. Звуците стават по-силни, когато се приближаваме до източника, и по-слаби, когато се отдалечаваме. Ограничавайки броя на активираните едновременно източници на шум, особено когато вие и вашето семейство сте близо един до друг, вие помагате да поддържате здравословно и комфортно ниво на шума.

Препоръки за избягване на шум в дома

Има три начина да избегнете шума в дома:

  • Намалете шумовете там, откъдето произхождат.
  • Избягвайте конкуренцията между шумовете в една и съща зона на къщата.
  • Научете семейството за източниците на шум, нивата на шума и как да избегнете вредните шумове.

Практически препоръки: