стриите

След като сте имали раждане или драстично сте наддали или отслабнали, Обикновено много жени се чудят как да намалят стриите на гърдите си и други части на тялото, като ръцете, корема и краката.

Стриите са стрии по кожата, които приличат на белези. Те не причиняват никакъв дискомфорт, но се считат за естетически проблем. Ето защо хората се стремят да ги премахнат чрез различни методи, от прилагането на кремове до специализирано дерматологично лечение.

Нека да видим повече за този проблем по-долу, както и за различните форми на лечение, които могат да бъдат избрани.

Причини за появата на стрии по гърдите

Според експерти от клиниката Майо, причината за стрии както при мъжете, така и при жените и навсякъде по тялото е разтягането на кожата. "Тежестта му зависи от няколко фактора, включително генетиката, степента на напрежение върху кожата и нивото на кортизон, хормон, произведен от надбъбречните жлези, който отслабва еластичните влакна на кожата".

В популярната сфера Често се казва, че причината за стриите на гърдите е загубата или драстичното наддаване на тегло и бременността, както споменахме в началото. Това обаче не се считат за причини като такива, а по-скоро за рискови фактори.

Рисковите фактори, свързани със стриите, включват и следното: да сте жена, да имате наднормено тегло или затлъстяване, да приемате кортикостероиди, да имате операция за уголемяване на гърдите, да страдате от синдром на Кушинг, синдром на Марфан или други нарушения.

Начини за предотвратяване и намаляване на стриите на гърдите

Както за предотвратяване, така и за намаляване на стриите по гърдите и други форми на тялото, ежедневно прилагане на хидратиращи кремове и лосиони е силно препоръчително. Сред най-използваните кремове са тези, които съдържат ретиноиди, които дори помагат в борбата с фотостареенето.

Кремовете с витамин Е, колаген и хиалуронова киселина също са много популярни, когато става въпрос за намаляване на стрии по тялото. въпреки това, някои хора предпочитат натурални продукти, богати на мастни киселини, антиоксиданти и различни хранителни вещества, като бадемово, кокосово или авокадово масло, масло от ший, пчелен восък и др. Изборът ще зависи от предпочитанията на всеки човек.

Трябва да се отбележи, че използването на хидратиращи и подхранващи кремове по време на бременност е много полезно, особено през втория триместър. Това е така, защото точно в този момент кожата има тенденция да се разтяга повече, така че влакната са изложени на по-голям риск от загуба на еластичност, счупване и образуване на стрии на гърдите и други части на тялото.

Други възможности за лечение

Експертите на Mayo Clinic изясняват следното: „Ако търсите лечение на стрии, трябва да знаете, че те са те са само частично ефективни и няма да ги премахнат напълно". Ето защо, дори когато изберете конкретна, трябва да поддържате ежедневна грижа за кожата, за да поддържате добри резултати с течение на времето.

Другите възможности за лечение на стрии, които съществуват - в допълнение към прилагането на кремове и масла - са микродермабразио и светлинни и лазерни процедури. В първия това, което се прави, е да се премахне слой от кожата, за да се направи път за нов, по-еластичен слой; във второто това, което се прави, е да се използва светлина или лазер, за да се стимулира растежа на колаген или еластин в кожата и по този начин да се възстанови и да се смекчи появата на стрии.

Притеснявате ли се от стрии? Вече обсъждали ли сте това с вашия дерматолог? В случай, че все още не сте го направили, препоръчваме ви да го направите, тъй като специалистът ще обсъди най-добрата възможност за лечение за вас и ще посочи какви мерки трябва да вземете предвид в ежедневната си рутинна грижа.

Струва си да ви напомним, че грижата за кожата не се ограничава само до прилагането на хидратиращи продукти, но включва и поддържане на добри навици в начина на живот. Така че, грижете се за себе си по изчерпателен начин, за да можете да получите по-големи ползи.

  • Falchier, A., Clavagnier, S., Barone, P., & Kennedy, H. (2002). Анатомични доказателства за мултимодална интеграция в ивично-стриата кора. The Journal of Neuroscience: Официалният вестник на Обществото за неврология. https://doi.org/20026562
  • Rodman, H. R., Gross, C. G., & Albright, T. D. (1989). Аферентна основа на свойствата на зрителната реакция в зона MT на макака. I. Ефекти от отстраняването на стриата на кората. The Journal of Neuroscience: Официалният вестник на Обществото за неврология. https://doi.org/10.1017/s0952523800012037
  • Tootell, R., Hamilton, S., & Switkes, E. (1988). Функционална анатомия на макакова ивичеста кора. IV. Контрастни и магнопаркови потоци. The Journal of Neuroscience. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.08-05-01594.1988

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.