Много приятели ми писаха, че ме питат как работи термотерапията и дали наистина работи, така че за да отговоря на всичките им въпроси, реших да интервюирам Сандра, която е експертът по въпроса, и да разреша всички съмнения.
(Тя е Сандра и повярвайте ми, че ще се радва да ви помогне!)
Ето ги ... (и не пропускайте супер сделката, която имам, вижте в края на бележката)
Наистина ли термотерапията работи?
Да, работи. Действа, защото е тотална трансформация на тялото, метаболизма и ума. Това е промяна, която ще бъде постоянна в живота ви, тоест не е, че ще отслабнете и 3 месеца по-късно се връщате, както преди да започнете.
За да разберете защо работи, трябва да знаете, че това е ТОТАЛНО изчерпателна и персонализирана програма, в която се работят няколко области:
Храна: Сандра работи с вас, за да намери най-подходящата диета за вас. Идеята е да се научите да се храните добре, без да чувствате, че сте на диета и че знаете кои са храните, които ви карат да задържате течности или да ви възпаляват. Ако трябва да отслабнете много, със сигурност в началото ще направите диета, но програмата продължава до частта за поддръжка, така че да промените навиците си за цял живот.
Например, казах му горе-долу какво ям всеки ден и научих, че вероятно ям твърде малко.Да, това е лудост! Проблемът с това е, че метаболизмът ви става твърде бавен; след това в деня, в който ядете малко повече, напълнявате много или по-лошо, когато достигнете 50 започвате да наддавате, защото метаболизмът ви не работи. Също така научих, че трябва да ям повече протеини и да спра манията си по бадемите.
Лечение на превръзки: Превръзките правят това, че отслабвате точно на местата, които искате; Това е като липо-скулптура, но без необходимост от операция. Това, което се случва, е, че има места, където сме склонни да натрупваме мазнини и точно там те ще сложат гел от минерални соли и естествени есенции и ще ви превържат. Това създава усещане за студ в тялото ви, генерирайки процес, наречен Термогенеза, който е естественият начин на тялото да разгражда мазнините.
Каква е продължителността на лечението?
В зависимост от това колко искате да отслабнете, лечението ви ще бъде по-дълго или по-кратко, ако сте повече или по-малко с идеалното си тегло и искате да атакувате само определени проблемни области, нормалното би било около месец и половина.
Трябва да ходите поне 3 пъти седмично (въпреки че идеалното би било ежедневно), за да се поставят превръзките и това трае приблизително 35 минути.
Всеки план е персонализиран, защото всяко тяло е свят и също се нуждае