Бреза е общото име за група дървета от семейство Betulaceae. Това растение е много гъвкаво, благодарение на факта, че от него може да се извлича дървесина и листата му са свикнали подгответе множество лекарствени средства, Въпреки това, едно от най-известните предимства е неговата сила да изгаряйте телесните мазнини, причина, поради която много хора използват бреза за отслабване.

стъпки

Не се препоръчва обаче да се поглъща бреза като единственото средство за лечение на наднормено тегло, тъй като успехът на това лечебно растение зависи и от човека, носещ балансирана диета и едно ежедневна тренировка. Ако търсите естествена помощ при отслабване, открийте в тази статия на OneHowTo как да отслабнете с бреза.

Преди да знаете как да отслабнете с бреза е необходимо да обясните как действа това лечебно растение в тялото и на какво се дължи ефектът му за отслабване. Оказва се, че едно от основните предимства на брезата е нейното диуретично свойство, което позволява на тялото да отделя натрупаните токсини чрез урината и предотвратява задържането на течности, като помага за по-ефективно елиминиране на телесните мастни натрупвания.

По същия начин консумацията на бреза стимулира производството на жлъчка в черния дроб, за което е отговорен ефект увеличават и подобряват храносмилането и спомагат за елиминирането му чрез изпражненията.

Преди да започнете да консумирате бреза, за да отслабнете, е необходимо да посетите Вашия лекар и да се консултирате с него относно интереса Ви към отслабване с това лечебно растение, защото само специалист може да Ви каже нежеланите реакции, които брезата може да причини в тялото Ви, в зависимост от вашето състояние, наднормено тегло и патологиите, от които страдате.

Най-доброто последно от вземете бреза, за да отслабнете приготвя запарка от това лечебно растение. Правенето му е много лесно, просто трябва да добавите достатъчно бреза, около 30 грама, към литър вода, да поставите на силен огън за 20 минути и да изчакате да заври. След това прецедете препарата и оставете инфузията да си почине.

Бреза може да се намери във всеки супермаркет, магазин за здравословни храни или билкар. Препоръчително е да приготвите достатъчно количество чай от бреза и да го държите в хладилника, тъй като препоръчителната доза е поглъщайте три чаши инфузия на ден, за предпочитане след всяко хранене. Не превишавайте препоръчителната доза, не забравяйте, че това растение стимулира работата на бъбреците ви.

The Вкусът от брезов чай ​​е много горчив, така че можете да го подобрите, като добавите супена лъжица лимон и няколко капки мед. Те също така препоръчват да активирате действието му за отслабване, като добавите три чаени лъжички сода за хляб.

Ако освен отслабване с бреза вие също искате борба с целулита, трябва да знаете, че масажирането на портокалова кора с масло от брезови листа помага да се подобри появата на мастни натрупвания, причинени от целулит.

По същия начин консумацията на бреза не се препоръчва при хора, които страдат от сърдечни проблеми или са имали някакъв вид бъбречно усложнение като камъни или камъни в бъбреците.

Тази статия е само информативна, в oneHOWTO нямаме правомощието да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да правим какъвто и да е диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да отслабнете с бреза, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Семейно здраве.