Работили ли са за теб? Те работят ли за вас? Всички ли служат?
Това е, че ние не сме само тяло ...
Има емоции ходене!
Може би, (80% бих се осмелил да кажа) дебелееш "емоцията": нерви, мъка, тъга, безпокойство, самота, И дълго и така нататък.
Може би трябва диета от емоции първо. Или не.
Може би това са само няколко "килограма", може би още няколко, може би много ...
Отслабнете
Искате ли да отслабнете?
Защо е толкова трудно, ако „знаем какво ви дебелее, какво не трябва, какво трябва и т.н.“?
Може би взехте предвид само физическото си тяло.
Можем ли да отделим физическото от емоциите?
Дали емоциите нямат нищо общо с тялото ми?
Дали тялото ми няма нищо общо с емоциите ми?
Възможно е да има конфликти, които предизвикват наднормено тегло и тогава мозъкът ни използва различни ресурси, за да ни защити ... И ние не отслабваме ...
Вашите навици, емоции и мисли са повлияли на излишните ви килограми. Умът ви (в безсъзнание) знае точно какво ви е необходимо, за да може тялото ви да отслабва лесно и естествено.
Всички тези ресурси ще ви позволят да подобрите живота си, да промените живота си. Обединете тялото и ума си, така че да работят заедно. Метаболизмът ви ще върви по-бързо, изгаряте повече мазнини, защото имате повече енергия.
Оттук е мястото, където можете да поддържате този нов начин на хранене, с насоките, които ще доведат до тази загуба на тегло, без ефект на възстановяване, разбирайки връзката, която имате с тялото.
Помислете например, когато сте били по-млади, сте се ударили или сте били тъжни, защото любимата ви играчка се е счупила ... какво направиха родителите ви? Със сигурност: "... о, скъпа, добре е, вземи сладко лакомство ..." Ами това е програмиране, като възрастен ще искаш да компенсираш болката с "нещо сладко" ...
Не става въпрос само за "спазване на диетата на ...", за да не се яде това или онова, за забранените храни, за чудодейните диети, за яденето на ананас в продължение на два дни ... и за дълго и така нататък. Става въпрос за намирането на вашия здравословен и естествен начин на хранене, до който постепенно ще стигнем, за да останем винаги на вашето здравословно тегло.