Това е тема, която много харесвам (и че ме питаха много и чрез социалните мрежи), защото знам, че не всичко е черно или бяло: има много хора, които по някакви причини не могат да си позволят да нахранят косматите си на естествена диета, но които все още се грижат за своите космати и искат най-доброто за тях.
За да помогна на всички тези хора, аз съставих поредица от съвети, които могат да бъдат полезни за подобряване на фуражната диета и за подобряване на здравето и качеството на живот на вашия космат. И така, тръгваме.
1. Изберете добре вашата храна
Както знаете, не препоръчвам да се храни храна за домашни любимци или кученце по много причини. Ако обаче не можете да си позволите да преминете към естествена диета, трябва да се уверите, че сте избрали фураж, който „не е толкова лош“ (давам го в кавички, защото аз съм от тези, които смятат, че няма добър фураж).
Когато купувате марка фураж, не забравяйте да прочетете внимателно етикета, за да изберете такъв, чийто състав е предимно протеин и опитайте се да избягвате следните съставки, доколкото е възможно:
С фуража няма гаранции за нищо. Дори скъпите марки от висок клас могат да бъдат вредни. На 27 юни публикува FDA (Food & Drug Administration) на САЩ доклад в която предупреждава за a взаимоотношение между 16 марки от висок клас фуражи, включително Acana, Orijen, Taste of the Wild, Blue Buffalo и Zignature, с увеличаване на случаите на динатична кардиомиопатия при кучета. Изследва се връзката между тяхната „беззърнеста“ храна, но с високо съдържание на други нишестени въглехидрати (като картофи, леща и грах) с това заболяване.
Не ви казвам всичко това, за да ви плаша, а за да ви информирам. Ако решите да продължите с фуражна диета, не забравяйте да следвате някои или всички тези съвети.
2. Включете в диетата си антиоксидантни храни
Живеем в свят, пълен с токсини и нашите кучета и котки са изложени на тях всеки ден: има токсини във фуражите, в ултрапреработените сладкиши, на улицата и на земята, в почистващите продукти, често използвани у дома, в нефилтрираната вода, в ароматните свещи, в дезодорантните спрейове, антибиотиците, ваксините, други лекарства и дори в пипетите и антипаразитни яки.
Космати животни, които ядат фураж, поглъщат токсини всеки ден, които могат да се натрупват (особено в токсичния свят, в който живеем), подлагайки черния дроб (и бъбреците) на стрес. Ако натрупването на токсини е прекомерно, чернодробните клетки започват да се увреждат и черният дроб спира да работи правилно, което може да причини натрупване на токсини в кръвта със сериозни последици за здравето.
В предишното изображение имате списък с антиоксидантни храни, подходящи за кучета и котки, които можете да добавите към ежедневната диета на вашия космат. Антиоксидантите помагат на тялото (особено черния дроб и бъбреците) да филтрира токсините и да се бори със свободните радикали, предотвратявайки тяхното натрупване и следователно предотвратявайки заболявания.
Не се ограничавайте до този списък! Можете да включвате всеки подходящ плод или зеленчук (особено зелен, червен или оранжев) всеки ден. Само внимавайте да не превишите 15% от дневната дажба, ако имате куче, или 5% от дажбата си, ако имате котка.
3. Добавете пробиотици като кисело мляко или кефир
Фуражът е стерилна храна, което означава, че не съдържа бактерии (нито полезни, нито вредни). Бактериите са важна част от чревната микробиота, която от своя страна е от съществено значение за правилното функциониране на имунната система. Стерилните диети (като фураж) пречат на баланса на чревната микробиота, което води до феномен, наречен Дисбиоза, който в дългосрочен план причинява различни имунни заболявания.
Добавянето на кефир, обикновено кисело мляко или ферментирали зеленчуци към седмичната диета на вашия космат е чудесен начин за естествено попълване на чревната им микробиота и за да се избегне дисбаланс, доколкото е възможно. Можете да добавяте кисело мляко или кефир през ден или дори всеки ден, ако козината ви го понася добре.
4. Заменете ултрапреработените сладки с плодове или естествени лакомства
Повечето лакомства на пазара за котки и кучета са ужас! Почти всички са произведени с животински и растителни странични продукти, оцветители, изкуствени овкусители и други химикали и консерванти, които са токсични за здравето на нашите космати.
Вместо да купувате онази торба с "кости", пълна с въглехидрати, захари и химикали, предпочитайте пресни плодове или зеленчуци или натурални лакомства. Ето пример за здравословно лакомство за кучета и котки, ето рецепта за бисквити и ето още една за вкусни кифли.
Също така препоръчвам винаги да четете етикета на продуктите, които използвате в и за козината си, за да знаете точно какво поглъщат или контактуват с кожата си.
5. Включете яйцата във вашата седмична диета
Яйцата са много пълноценна и питателна храна! Те са протеин с висока биологична стойност и отличен начин за осигуряване на хранителни вещества и незаменими аминокиселини за здравето на нашите космати.
Предпочитайте сурови (и черупкови) яйца. Ако се страхувате или се страхувате, че може да не ви хареса, можете да ги приготвите малко (можете да го варите 4 минути и след това да го намачкате с всичко и черупка в хранилката му).
6. Добавка с Омега 3
Със сигурност сте чели или чували за Омега 6 и Омега 3 мастни киселини, които са от съществено значение за организма на нашите космати кучета. И двете мастни киселини изпълняват много важни за здравето функции и те действат антагонистично: Омега 6 произвежда хормони, които увеличават възпалението (които са необходими за имунния отговор), докато Омега 3 действа чрез намаляване на възпалението.
Добрият баланс между двете мастни киселини е от съществено значение за здравето на нашите кучета и котки, тъй като излишъкът от Омега 6 може да доведе до хронично възпаление, която е основната отговорна за дегенеративни и възпалителни заболявания като алергии, артрит, рак, сърдечни заболявания, бъбречни, чернодробни и панкреатични заболявания.
Повечето фуражи са с високо съдържание на Омега 6 (благодарение на високото съдържание на зърнени култури, бобови растения и/или семена) и с недостиг на Омега 3, включително онези фуражи, които твърдят, че имат Омега 3. Това се случва, защото Омега 3 е мастна киселина, която лесно се окислява веднага щом влезе в контакт с кислород и светлина, което означава, че въпреки че закупеният от вас фураж казва на етикета " Рибено масло или Омега 3 ", вероятно цялото му съдържание е унищожено, когато отворите торбата за храна, когато влезе в контакт с въздуха.
За да избегнете излишък от Омега 6, който би могъл да навреди на здравето на нашите космати, е важно да добавите с Омега 3. Аз съм от тези, които смятат, че най-добрата добавка е храната, така че можете да добавяте сардини (могат да бъдат консервирани или пресни) или друга синя риба веднъж до два пъти седмично. Можете да добавите и други добавки, богати на Омега 3 като рибено масло (за предпочитане от малки риби като сардини или аншоа), масло от крил или морски фитопланктон.
7. Заменете синтетичните добавки с естествени витамини и минерали от храната
Първото нещо, което трябва да знаем, е, че витамините и синтетичните хранителни вещества не се усвояват по същия начин като истинските хранителни вещества и следователно не се използват ефективно от тялото. Поради тази причина, вместо да му давате витамини в хапчета, препоръчвам ви да предпочитате храни, богати на витамини или минерали, които искате да добавите.
Например, ако искате да добавите витамин С към диетата на вашия космат, вместо да предлагате хапчета с аскорбинова киселина (което не е „Витамин С“, а едно от съединенията, изолирани от всички онези, които съставляват витамин С), включете храни, богати на витамин С като броколи, зеле, карфиол, глухарче или малко цитрусови плодове като портокал. Тялото на вашия космат ще усвоява тези хранителни вещества много по-добре и вие също ще осигурявате допълнителни фитонутриенти за тяхното здраве.
Други храни, които можете да добавите
В допълнение към всички горепосочени съвети, оставям ви допълнителен списък с храни и добавки, които можете да добавите като добавка към фуража и които със сигурност ще помогнат за подобряване на здравето на вашия космат по много начини.
Започнете малко по малко с някоя от гореспоменатите храни, за да проверите дали козината ви се чувства добре, ако всичко върви добре с каката, можете да продължите и да включите други.
Не е нужно да следвате всички тези съвети. Те обаче са добра отправна точка, която ще ви помогне да подобрите диета, основана на фуражи. Опитайте се да приложите някои от тях на практика и със сигурност малко по малко се осмелявате да опитате по-естествени неща .