Vogue разговаря с експертите, за да разбере какви стъпки трябва да предприемете, за да премахнете най-голямата грешка от тена на всяка жена: тъмни кръгове под очите

тъмните

Какво е едно от нещата, които Жени оплаква се с още честота когато става въпрос за вашия тен на лицето? Тъмни кръгове под очите ви: тази болка за красота универсален което често може да бъде резултат от a нощ на безсъние, полет на дълги разстояния или просто a стресираща седмица, но понякога много несправедливо те все пак изглежда се появяват.

Със своите конотации на умора, бъда сресиран и усещам Изтощен, тъмните сенки под очите никога не ни карат да се чувстваме добре. Търсене чрез Instagram и няма да намерите много модели или инфлуенсъри на уелнес с тъмни кръгове под очите (макар че ако вашата тайна е чист живот или просто трикове от Insta-филтър, кой знае?).

Тогава защо дори не сте прекарали една нощ безсъние, сенките под окото възникне? "Тъмните кръгове могат да бъдат причинени както от генетиката, така и от начина на живот", казва Д-р Денис Грос, дерматолог и основател на едноименната си марка за грижа за кожата. "Първата причина е пигментацията, което по същество означава, че има потъмняване на цвета на кожата. Това може да се наследи, но може да бъде причинено и от увреждане от слънцето." Втората причина за тъмните кръгове е разширение на вените. "Когато вените под окото се разширят, те стават по-големи и по-тъмни. Това се случва в резултат на изтощение, сезонни алергии и диетични фактори", обяснява д-р Грос.

Колкото и да е странно, тест на щипка може да ви каже какво причинява вашето. „Ако прищипите кожата и я повдигнете от повърхността и тя остане кафява, това означава, че имате проблем с пигментацията“, казва д-р Грос. „Ако цветът изглежда по-добре, когато правите това, вероятно имате проблем с разширени вени.“.

Така че въпросът, на който всички искаме да отговорим, е как можете да намалите тъмните кръгове по каквато и да е причина. Vogue обърнете се към експертите разберете какво ще премахне тъмните кръгове завинаги.

  • Важна ли е диетата и преглеждането й?

„Въпреки че няма бързи диетични решения за тъмните кръгове, поддържането на хранителна противовъзпалителна диета, пълна с пресни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и здравословни мазнини, може да доведе до видими подобрения в кожата в цялото тяло, включително околоочната област. ", Той казва Паула Бегун, основател на грижата за кожата на Paula's Choice.

Конкретните виновници, когато става въпрос за причиняването на тъмни сенки под очите, са еспресото от късно вечер Мерло и след вечеря. "Малки промени във вашия диета как консумирането на по-малко червено вино и кофеин може да намали появата на тъмни кръгове под очите ", казва д-р Грос, така че това може да е добро място за начало.

  • Трябва ли да спите достатъчно?

Все пак недоспиването не причинява тъмни кръгове, преувеличава външния си вид, казва Бегун. „Предприемете всички стъпки, за да осигурите по-добър нощен сън, като приоритет номер едно е да активирате настройката„ нощен режим “на вашия телефон и таблет през целия ден. Това свежда до минимум синята светлина, която доказано прекъсва естествения ни сън цикъл ".

  • Колко важен е слънцезащитният крем?

По-важно от получаването на достатъчно качествен сън е използвайте слънцезащитен крем, Бегун предупреждава. „Ангажиментът да носите слънцезащитни продукти ежедневно и да не почернявате (или от слънцето, или по-лошо, от солариум) е жизненоважно за намаляване на появата на тъмни кръгове“, казва той.

Добра идея е да използвате коректор SPF широк спектър, като Perricone MD Без коректор, които едновременно ще предпазват и покриват кръговете под очите.

  • Важно ли е да проверите здравето?

Пушенето, наднорменото тегло и недостатъчното упражнение ще влошат сенките. Да пуши, Съветът на Бегун е ясен: "Правете каквото можете, за да се откажете от пушенето ", тя казва. "Изследванията показват, че пушенето на цигари и вдишването на вторичен дим влошават тъмните кръгове, както и наднорменото тегло и високия холестерол или триглицеридите, които могат да бъдат намалени чрез промени в диетата, лекарствата и упражненията. По същество всичко, което правите, за да бъдете по-здрави ще направи голяма разлика в появата на тъмни кръгове ".

  • Ами грижата за кожата?

Д-р Грос препоръчва продукти съдържащи мощни витамин Ц Y. Хиалуронова киселина за намаляване на тъмните кръгове. „И двете съставки озаряват кожата и заменят вида на изтощение със сияние и светлина“, казва той. „Витамин С помага за изграждането на колаген, така че има разделяне между вената и кожата, а хиалуроновата киселина изпълва кожата, за да намали прозрачността“.

Добър продукт, който да опитате е Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm крем за очи.

  • Някакви добри съвети за грим?

Когато става въпрос за прикриване на сенките под окото, "всичко е свързано с корекция на цветовете", казва Клер Мълиди, художник от грим световен старши MAC козметика. Първата стъпка е да разберете какви цветове се опитвате да скриете. „Често се срещат тъмносини/сиви цветове, което означава, че се нуждаете от топлината на прасковен коректор, за да противодействате на нюансите“, казва Mulleady. „Ако видите повече розови/червени тонове, трябва да ги неутрализирате с коректор, който има по-жълта основа“.

И помнете, по-малко е повече при нанасяне на коректор. „Носенето само на тънък воал от правилния нюанс има много по-голямо въздействие, отколкото да се опитвате да премахнете тъмните кръгове напълно с много покритие“, съветва Mulleady.

  • Ами ако коректорът не работи?

Ако все още се виждат тъмни кръгове, дори и с неутрализиращ коректор, Опитайте този хитър трик на светлината. "Фини светлоотразителни продукти, като например MAC Prep + Prime Highlighter Pen, те могат да помогнат да отскочат светлината под окото и са особено добри във вътрешния ъгъл на окото ", казва Mulleady.„ Само не забравяйте да използвате лек прах отгоре, за да не прекалявате с областта под очите. ".