The чай от магданоз Това е инфузия, която не е много известна, тъй като ароматната билка се използва в малки количества. Време е да разберете свойствата му, за какво е предназначен и как да го приемате, за да отслабнете бързо.

Това тревисто растение често се използва в кулинарията, поради приятния вкус и аромат, които оставя в рецептите. Но като подправка консумацията на метаболитно ниво е много ниска. Преди, тя се приема повече заради лечебните му ползи в естествената медицина, по-специално в афектите на отделителната система, както и на бъбреците. Както корените на магданоза, така и листата му бяха полезни.

Съдържание

За какво е полезен чаят от магданоз?

приготвим

Свойствата на това растение го правят много гъвкава храна. Има антиоксидантни витамини, който служи за избягване на клетъчния стрес, насърчаване на здравето на капилярите и кожата и поддържане на ноктите в добро състояние. Богато е на витамини В1, В2, В3, В5, В6, В9, С и К, както и на минералите цинк, фосфор, калий, желязо и магнезий. Поради това се препоръчва за спортисти и пациенти, страдащи от анемия. Други негови предимства са:

  • Пречиства тялото, като елиминира токсините.
  • Настойката е храносмилателна.
  • Диуретик, за борба със задържането на течности.
  • Увеличете защитните сили.
  • Намалява симптомите на менструация.

> Също така опитайте чай от джинджифил, за да отслабнете Вода от магданоз, за ​​да отслабнете. Как да го взема?

Чаят от магданоз, известен още като магданозова вода, е идеално допълнение към вашата диета за отслабване. Благодарение на способността си да елиминира токсините, тялото ще се отърве по-добре от съединенията, от които не се нуждае. Не забравяйте обаче, че за да отслабнете, трябва да спазвате балансирана диета и ежедневни упражнения всеки ден; по този начин магданозът ще бъде помощник за ускоряване на метаболизма, защото сам по себе си той не прави чудеса.

Ето пример за еднодневна диета, за да можете да видите как да приемате тази инфузия.

  • Закуска. Чаша чай от магданоз, пълнозърнест препечен хляб с варена шунка и ябълка.
  • Обяд. Шепа ядки и банан.
  • Храна. Зеленчукова салата, печени пилешки гърди и чаша магданоз вода с лимон.
  • Закуска. Pu Erh червен чай и две бисквитки.
  • Вечеря. Броколи, маруля, краставица и риба тон на скара с магданоз.

Как се прави стъпка по стъпка чай от лимон от магданоз

Както ще видите, приготвянето на тази рецепта е много лесно, това ще отнеме само няколко минути. Първо съберете следните съставки:

  • 250 мл вода.
  • 1 десертна чаена лъжичка магданоз.
  • Половин лимон.

Сега следвайте стъпките на разработка:

  1. Оставете водата да заври.
  2. Когато заври, добавете магданоза и изчакайте 80 секунди.
  3. Загаси огъня.
  4. Оставете запарката да се маринова за 10 минути.
  5. Прецедете и сервирайте в чаша.
  6. Добавете няколко капки лимон или мед.

Ние не даваме медицинска информация, така че не трябва да я приемате като такава. Ако искате да започнете лечение, първо се консултирайте с Вашия лекар.

Снимката е предоставена от herbalteasonline. Ако сте харесали тази статия за как се прави чай от магданоз, тогава ви препоръчваме да прочетете други прилики в раздела за други вливания.