Има хора, които се страхуват от напълняване, защо се случва и какво трябва да се има предвид?

причини

Серджо Галего Уверо

Много хора, както мъже, така и жени, се страхуват от напълняване. Страхът от напълняване може да се превърне в животозастрашаваща ситуация, ако не бъде разпознат и лекуван навреме. Две много сериозни хранителни разстройства, които често са резултат от безпокойство от напълняване, са анорексия и нервна булимия.

Хората с нервна анорексия ще отказват да ядат до глад, докато хората с булимия ще ядат, докато не могат да ядат повече и след това ще се принудят да повърнат. През повечето време, страхът от напълняване се причинява от психологически фактори.

След това ще ви разкажем за някои от причините, които могат да накарат хората да се страхуват от напълняване. Всъщност, теглото е само още една част от човека и само в случай на здраве е, когато идеалното тегло трябва да бъде измерено, заедно с лекар и да го постигнете по здравословен начин.

Фалшив образ на себе си

Много пъти страхът от напълняване се причинява от грешен образ на себе си. Жена с този проблем може да погледне крехкия си образ в огледалото и да види затлъстял човек, който отчаяно трябва да отслабне. Думи, които предполагат, че този човек е с наднормено тегло, могат предизвикват безпокойство и страх от напълняване.

Медийни прогнози за красота

Списанията със снимки на тънки модели създават впечатлението, че тънкият е красив. Това често кара мъжете и жените да се чувстват така, сякаш трябва да останат слаби или да отслабнат, за да бъдат привлекателни и приемливи за другите. Медиите могат да предизвикат ненужна диета при хора, които се страхуват от напълняване.

Семейно влияние

Понякога страхът от напълняване е проблем, изпитан от повече от един член на семейството. Ако брат или сестра или родител имат това разстройство, шансовете им да развият безпокойство от напълняване може да се увеличи. Родителите понякога служат за пример за подражание и ако имате майка, която смята, че диетата е важна, можете да започнете да се чувствате по същия начин.

Чувство на ниско самочувствие

Някои хора, които се страхуват от напълняване, имат нужда да бъдат най-добрите във всяко отношение. Тези момчета винаги се опитват да се оправят и често предприемат крайни мерки, за да избегнат напълняване. Ако страхът от напълняване стане натрапчив, тези хора са много склонни да станат анорексични.

Стрес

Понякога, стресът може да предизвика страх от напълняване. За някои това може да е стрес на работното място или насилие. Страхът от наддаване на тегло и произтичащите от това действия за контрол на ядените храни често се развиват, защото човекът се опитва да контролира стреса.