Актуализирано: 20 март 2020 г.

Заешкото месо е едно от най-здравословните със своите различни свойства. Тъй като това е постна храна, с ниско съдържание на мазнини, консумацията й се препоръчва при диети за отслабване. Богат на витамин В3, В6 и В12, фосфор, селен, постазий и др. Препоръчва се за хора с хипертония поради ниското съдържание на натрий. Той има минимални нива на пурин и без съдържание на пикочна киселина. Освен това той допринася само за около 140 калории на 100 грама. За всичко това залагам на това месо и реших да съставя рецепти за всякакъв вкус благодарение на сътрудничеството на някои приятели блогъри.

приготвим

8 начина за приготвяне на заек

Бобовите растения могат да се комбинират с някои вкусни зеленчуци и заешко месо. По-пълно, невъзможно! За да разберете как да направите тази заешка яхния с боб, просто кликнете върху синия текст. Ето как ще видите стъпка по стъпка на това фантастично ястие.

Заешко задушено с боб

Тази рецепта отговаря на името си, заек с вкус на Средиземно море. Неговите съставки включват чесън, розмарин, градински чай, мащерка. Рецептата изглежда проста, както и вкусна. Освен това мъдрецът със сигурност ще добави много интересна нотка на вкус. Какво мислите, насърчавате ли се да го подготвите?

Заек със средиземноморски вкус

Печен заек обикновено е много вкусен и ако добавим мед и розмарин айоли, дори няма да ви кажа. Това е много просто ястие, където правим заека във фурната и накрая ще сложим слой айоли, за да го запечем. Звучи страхотно!

Печен заек

Ще приготвим марината, преди да изпечем този заек с бадеми и соя. В блога те ни казват, че дори онези хора, които са във фаза на круиза на диетата Дънкан, могат да я ядат, която толкова много защитници и недоброжелатели имат.

Заек с бадеми

Научих това ястие благодарение на рецептите на Manans и го адаптирах към моите хранителни нужди, правейки малки модификации на неговите показания. Трябва да призная, че беше оставено да смучеш пръстите си: сочно и вкусно.

Можете ли да си представите вкуса на ястие, което включва заек с мандаринов сос, кадамомо и джинджифил? Е, вече не е нужно да давате воля на въображението си, просто трябва да потърсите съставките и да ги приготвите, следвайки инструкциите в тази рецепта.

Заек с мандаринов сос, кадамомо и джинджифил

Много пъти спомените от миналото за вкусове, миризми или места идват в паметта ни, за да ни накарат да преживеем прекрасни моменти. В резултат на ситуация като описаната се ражда този вкусен заек в арабски стил.

Заек в арабски стил

Завършваме с вкусен ориз със заек, който Роза Родригес приготвя с голяма обич. Както казва тя, всеки човек го готви по свой собствен начин и тя му придава своя специален щрих, като добавяне на чаша бяло вино след добавяне на заека.

Ориз със заек

Можете да ми оставите вашите въпроси и запитвания тук и също така да ме следвате във Facebook .

Благодаря ви много за посещението!

Сподели на

Етикети:

Може да харесате още.

14 коментара

Роза много добри вашите предложения.
Трябва да свикнем да ядем това месо и защото то няма химикали, в този случай заекът умира.
Целувки и честит Великден
днес от
http://siempreseraprimavera.blogspot.com.ar/2014/04/huevos-de-pascua.html

Изпеченият заек изглежда впечатляващо, вкъщи винаги го приготвяме в сос.

Много богат, взимам ги всички. Не знаех колко свойства има заекът, благодаря целувки

Вкъщи не правя заек, защото не ми харесва, но ми липсва, така че ще го имам предвид и така замръзвам за други времена.

Много добра компилация, поддържам, че обичаме заека вкъщи, много благодаря, че имате моята рецепта 🙂

Харесва ми много, особено в ориз и с боб. Обичам го! Майка ми го приготвя до смърт, както в сос, така и в един вид салморехо. Много вкусен.
Много полезен запис, Рози.

Честит уикенд скъпо

Вкъщи обичаме заек, макар че това е месо, което хората не оценяват много, аз го обичам. така че ги взема всичко, за да изглеждат вкусни.
благодаря за включването на моята рецепта
bessosss

Здравейте, какви страхотни рецепти всички, има по-специално двойка, която бих искал да приготвя, заек със средиземноморски вкус и този запечен заек, който ме остави напълно заслепен.
Благодаря, че сподели Рози,
Целувка

Страхотно всички, не можах да избера х, по-конкретно харесвам ги твърдеооода! Току-що си имал щастлив S.S. Сърдечен звук!

Е, с моя светец тези рецепти успяват. Бих ги адаптирал към пилешкото, което най-много ми харесва. Целувка и добра обиколка.

Всички предложения са страхотни и отдавна чувам ползите от заека. Но когато отида в месарницата, толкова ме натъжава да видя одрените зайци, че не мога да ги купя ... Знам, че цялото месо, което ядем, преминава през същия процес, но не знам, като видя цялото животно ми дава нещо ... Макар и да не спирам да съм апетитен ! Целувки!

Разбира се, това месо е много богато и здравословно; не много оценявам обаче.
Виждам, че някои не са много последователи на заека. А други се чувстват слаби. Хайде, като с цветя или цветове.
Много се радвам да разбера, че статията е полезна за вас.
Трябва да призная, че не мога да купя целия заек с главата и всичко. И има супермаркети, където не го отрязват. Затова се отказвам да го купувам. Сякаш ми напомня за онези, които съм хранил като дете и бях шокиран, когато открих, че този, когото обичах най-много, беше заклан и сложен в ориза. Какво лошо време прекарах! Така че сега го взимам само ако го нарязват на парчета и ми свалят главата.
Целувки и благодарности, че се отбихте в блога, за да оставите вашите коментари.