Как да разберем дали възрастният човек е дехидратиран | 8 знака

Всички знаем, че пиенето на вода е от съществено значение за поддържането на добро здраве. Водата е основно хранително вещество, което трябва да се консумира в достатъчно количество ежедневно. Ето защо се препоръчва да се пият 2 литра вода дневно в зряла възраст. Но понякога не го разбираме. Особено на някакъв етап от живота като старостта. Възрастните хора по различни причини може да не постигнат тази ежедневна цел и да са причина за дехидратация. The дехидратиран старец представя някои характерни симптоми, които подробно описваме по-долу. Също така ви даваме няколко съвета за предотвратяване.

дехидратиран

Не забравяйте, че ако имате някакви въпроси, можете да ни оставите коментар. Можете също да ни пишете в нашата безплатна консултация и ние ще го решим.

Съдържание

Какво се случва, когато възрастен човек е дехидратиран

A дехидратиран старец по продължителен начин можете да претърпите няколко последствия, които засягат общото ви здравословно състояние. Например инфекции на пикочните пътища или камъни в бъбреците. Дехидратацията влошава здравето и различните патологии, претърпени от възрастния човек.

Защо дехидратацията е опасна за възрастните хора?

Рисковете за здравето на дехидратирания възрастен човек са високи. Липсата на вода в организма е опасна, защото поражда сериозни здравословни проблеми, които могат да бъдат усложнени.

В допълнение, това може да промени, например, ефекта на лекарството. Ако възрастният човек приема лекарства всеки ден, те трябва да бъдат добре хидратирани, за да има желания ефект. Съществуват и лекарства със странични ефекти, които причиняват загуба на течности. И ако човекът е дехидратиран, здравословното състояние се усложнява.

Ето някои от ефектите, които могат да се появят в дехидратиран старец:

  • Инфекция на урината
  • Запек
  • Умора и припадък
  • Водопад
  • Язви под налягане
  • Интензивно главоболие
  • Намаляване на кръвното налягане и нивото на кислород
  • Инфекции в устата
  • Бъбречна недостатъчност

Симптоми на дехидратация

The симптоми на дехидратация те са организирани според тяхната тежест. Тя може да бъде лека или умерена и тежка. Ще видим подробно някои от тези симптоми, на които трябва да обърнем максимално внимание.

  1. Лека или умерена дехидратация: Жажда, умора, сънливост, мускулни крампи, главоболие, липса на еластичност на кожата, малко уриниране.
  2. Тежка дехидратация: Липса на урина, учестено дишане, суха и набръчкана кожа, объркване, световъртеж, повишен пулс, хлътнали очи. Като много сериозни могат да се появят симптоми като недостатъчен приток на кръв, заблуди и безсъзнание.

Жажда и сухота в устата

A дехидратиран старец Имате сухота в устата и жажда, защото не отделяте достатъчно слюнка. Това води до гъста слюнка, напукани устни, сух език и проблеми с говоренето, дъвченето и преглъщането.

Освен това могат да възникнат проблеми с устната кухина като инфекции, заболявания на венците или кариеси.

Умора

Възрастните хора имат по-малко чувство на жажда, могат да пият по-малко вода и течности и да се дехидратират по-лесно. И един от симптомите на дехидратиран старец е умора или умора.

Липсата на вода в кръвта води до спад в кръвното налягане, което от своя страна причинява този симптом.

Оскъдна урина

Липсата на вода в кръвния поток кара бъбреците да филтрират по-малко кръв и следователно да произвеждат по-малко урина. Този, който се произвежда, ще бъде по-тъмен и силно концентриран.

Ако човекът вече има бъбречен проблем, ситуацията може да се усложни.

Мускулни крампи

С липсата на течност в организма нивото на електролитите в кръвта се променя. Тоест нивата на минерали в тялото, които контролират мускулната активност, се променят.

По този начин възникват мускулни крампи и спазми.

Запек

Липсата на течност в организма причинява проблеми при чревния транзит и като следствие запек.

Това може да причини други проблеми или симптоми като коремна болка и подуване, лош апетит, спазми, гадене или затруднено уриниране.

Главоболие

Друг симптом в дехидратиран старец е главоболие, главоболие или мигрена.

Възможно е тялото, за да компенсира липсата на течност, да активира механизми, които намаляват притока на кислород и кръв към мозъка. По този начин произвежда главоболието.

Суха кожа без еластичност

Кожата се нуждае от хидратация, за да остане в добро състояние.

Когато тялото се дехидратира, един от най-видимите симптоми е състоянието на кожата. Губи еластичност, изсъхва и може да се напука.

Повишена сърдечна честота

The дехидратация при възрастни хора Това може да причини нарушения на сърдечния ритъм. Липсата на вода кара тялото да не функционира нормално.

Според Испанската фондация за сърце, "дехидратацията може да причини появата на аритмии поради промяна на йони и системна недостатъчност, което може да бъде много сериозно, ако разтвор не се даде в подходящо време".

Как да се предпазим от дехидратация при възрастен човек

За да се предотврати дехидратацията при възрастните хора, е от съществено значение да се вземе предвид, че възрастните хора могат да видят чувството си на жажда намалено.

Затова е препоръчително да пиете вода редовно през деня, дори ако не сте жадни. Освен това можете да следвате тези съвети, за да го предотвратите и да избегнете проблемите, които сме виждали.

  1. Предлагайте на възрастния човек вода или течности през целия ден.
  2. Възползвайте се от приема на лекарства, за да пиете вода.
  3. Оставяйте течности или вода на оглед и на достъпни места, за да не забравите да пиете.
  4. В най-горещите часове избягвайте да правите дейности, които изискват усилия.
  5. Избягвайте да пиете сладки напитки.
  6. Увеличете приема на плодове и зеленчуци.
  7. Можете да приемате освен вода, напитки като инфузии, натурални сокове или смутита.
  8. Избягвайте да пиете напитки като стимуланти (кафе, чай ...) и алкохол, защото те увеличават дехидратацията на тялото.

Колко време отнема на по-възрастен човек да се рехидратира?

Връщането в нормално състояние на хидратация зависи от това дали липсата на вода е била лека, умерена или тежка.

Ако е било леко, възрастният човек след пиене на течности може да се възстанови за 5 или 10 минути.

В случаите, когато е умерено или тежко, то се постига чрез интравенозна хидратация. Това ще бъде осигурено от здравните служби. И ще отнеме време за постигане на желания ефект в зависимост, например, от здравето или теглото на човека.

The дехидратиран старец Може да понесете последици, които засягат цялостното ви здраве или усложнения от хроничните заболявания, от които страдате. Прилагането на тези съвети на практика, за да се избегне, е от съществено значение за благосъстоянието на възрастните хора. Освен че сме нащрек в случай, че наблюдаваме някой от симптомите на дехидратация.

Не забравяйте, че можете да поискате от нас повече информация или да се консултирате със своите съмнения от мрежата или като ни оставите коментар. Ние ще го разрешим!